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Bild Beschreibung Standort Medium
Sillaro, Elodie
Express-Workouts – Stretching

Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten
München , 2021 - 192 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-1647-9

Du fühlst dich verspannt, hast häufig Schmerzen und irgendwie den Eindruck, immer unbeweglicher zu werden? Dann tue etwas dagegen! Mit gezieltem Stretching kannst du deine Faszien lockern, verhärte...

Sachbücher
10687901

entliehen
(bis 10.06.2024)
Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los
München : Goldmann , 2019 - 217 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17817-9

Von der beliebten TV-Ärztin – bekannt aus »Die Ernährungs-Docs«. Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: Band 1/Die Grundlagen der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als Taschenbuch! Dr. med. Anne F...

Sachbücher
10717172

entliehen
(bis 15.06.2024)
Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

Das Kochbuch - So werden Sie auch das innere Bauchfett los
München : Goldmann , 2019 - 190 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17818-6

Die Wunderwaffe gegen Fettpolster! Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: In Band 2/Das Kochbuch gibt es alle Rezepte aus »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode« als Taschenbuch! 80 köstliche...

Sachbücher
10717189

entliehen
(bis 18.06.2024)
Hagenmüller, Sabrina
Das große Hairstyling-Buch

Alle Grundtechniken und 50 fantastische Looks für das perfekte Styling zuhause. Inkl. 13 Video-Tuto
Stuttgart : Frech , 2017 - 1 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7724-7792-8

Frisuren selber machen ist im Trend, doch es gibt so viel mehr Möglichkeiten als Flechten! Sabrina Hagenmüller, Friseurmeisterin mit eigenem Salon sowie international tätige Make-up- und Hairstylin...

Sachbücher
10568958

entliehen
(bis 18.06.2024)
Summ, Ursula
Trennkost-planer
München : Knaur Verlag , 2007 - 96 s. ISBN 978-3-426-64520-8

Leicht und lecker Woche für Woche Rezepte.

Sachbücher
10378755

entliehen
(bis 18.06.2024)

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