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Bild Beschreibung Standort Medium
Fengler, Arndt
Der kleine Knie-Coach

die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co
(Der kleine Coach)
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 104 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11381-4

Vel 7  FEN

Sachbuch
10040743

entliehen
(bis 08.06.2024)
Liesner, Franziska
Der kleine Beckenboden-Coach

Die besten Übungen für eine starke Mitte
(Der kleine Coach)
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 139 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11430-9

Medizinischer Ratgeber und gezieltes Beckenboden-Training mit 40 Übungen, Tipps und einem 12-Wochen-Trainingsplan.
Vel 5  LIE

Sachbuch
10042355

verfügbar
Ohm, Dietmar
Der kleine Anti-Angst-Coach

die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken
(Der kleine Coach)
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 143 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11506-1

Ratgeber über die Ursachen verschiedener Angststörungen, deren psychophysiologische Aspekte und zahlreiche Übungen zur Bewältigung von Angst und Panikattacken.
Vet 1  OHM

Sachbuch
10042794

verfügbar
Sutor, Volker
Der kleine Rücken-Coach

Übungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co.
(Der kleine Coach)
Stuttgart : Trias Verlag , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9

Das Autoren-Duo Volker Sutor und Tim Bumb, beide Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung, legt hier ein kleines, feines Rücken-Trainingsbuch vor, dessen Übungsangebot sich gleichermaßen ...
Vel 7  SUT

Sachbuch
10036198

verfügbar
Sutor, Volker
Der kleine Coach bei Schwindel und Gleichgewichtsstörungen

(Der kleine Coach)
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 121 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11340-1

Gut verständlicher und reich bebilderter Ratgeber mit vielen nützlichen Informationen für Betroffene und Interessierte.
Vel  SUT

Sachbuch
10041026

verfügbar

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