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Bild Beschreibung Standort Medium
Jochum, Inka
Das FußHeilbuch

einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und lange gut zu Fuß zu sein
(Knaur Menssana)
München : Knaur , 2019 - 94 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65840-6

Einfache Übungen, um die Füße gesund zu erhalten, Schmerzen zu lindern und Beschwerden zu heilen. Präzise Anleitungen und klare Übungs-Fotos machen das Üben zu Hause leicht und effektiv - aus der P...
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Gesundheit
Orthopädie

Sachbuch
410696

entliehen
(bis 05.06.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Puddicombe, Andy
Mach mal Platz im Kopf

Meditation bringt's!
(MensSana bei Knaur)
München : Knaur Verl. , 2012 - 288 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-65706-5

Öfter mal kurz innehalten und die Augen schließen, in der Mittagspause das Essen bewusst genießen, in der U-Bahn auf den Atem achten: Egal wie eingespannt man ist 10 Minuten täglich reichen aus, um...
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Fit & Schön
Entspannen

Sachbuch
405814

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3

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