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Drucken	Puddicombe, Andy Mach mal Platz im Kopf Meditation bringt's! (MensSana bei Knaur) M�nchen : Knaur Verl. , 2012 - 288 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-65706-5 �fter mal kurz innehalten und die Augen schlie�en, in der Mittagspause das Essen bewusst genie�en, in der U-Bahn auf den Atem achten: Egal wie eingespannt man ist 10 Minuten t�glich reichen aus, um... [mehr]	Gemeindebibliothek Bergrheinfeld OG 1 Fit & Sch�n Entspannen	Sachbuch 405814 verf�gbar Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	Pape, Detlef Schlank im Schlaf vegetarisch [�ber 100 Insulin-Trennkost-Rezepte f�r morgens, mittags und abends] M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 142 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2197-4 Jetzt k�nnen auch Vegetarier nach dem Erfolgsprinzip einfach und dauerhaft abnehmen! [mehr]	Gemeindebibliothek Bergrheinfeld OG 1 Fit & Sch�n Schlanke Linie	Sachbuch 404888 verf�gbar Entl. Jahr: 4 Entl. Vorjahr: 2
Drucken	Cramm, Dagmar von Ab 50 in Form schlanke Rezepte zum Genie�en und Fitbleiben (Test) Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 256 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-025-6 Sich bewusst Gutes tun ist die Devise. 150 Rezepte f�r zwei Personen, speziell f�r die Zielgruppe ab 50. [mehr]	Gemeindebibliothek Bergrheinfeld OG 1 Fit & Sch�n Schlanke Linie	Sachbuch 404075 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Bauch-weg-Quickies die besten �bungen f�r einen flachen Bauch M�nchen : BLV Buchverl. , 2011 - 95 S. : Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0719-0 Kleine Trainingseinheiten gro�e Wirkung: effiziente �bungen f�r einen flachen Bauch und einen starken R�cken. Und dazu: Kurzprogramme f�r Eilige und Anregungen zum �ben im Alltag. [mehr]	Gemeindebibliothek Bergrheinfeld OG 1 Fit & Sch�n Fitness	Sachbuch 404063 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	Winkler, Nina [Hauptdarsteller] Fitness For Me: Core-Kicks f�r Bauch, Beine & Po Schnell schlank & straff KSM GmbH , 2011 - 61 Minuten : 14,99 EUR Nina Winkler, eine der f�hrenden Expertinnen der Fitness-Szene, pr�sentiert ihr neues Programm: Core-Kicks f�r Bauch, Beine & Po. Punch, Kick und Block setzen nicht nur dem imagin�ren Gegner, sonde... [mehr]	Gemeindebibliothek Bergrheinfeld OG 1 Fit & Sch�n Fitness	Sachfilm 374247 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 2
Drucken	Winkler, Nina [Hauptdarsteller] Fitness For Me: Fatburner Bootcamp - Endlich richtig Fett verbrennen KSM GmbH , 2011 - 58 Minuten : 14,99 EUR Nina Winkler, eine der f�hrenden Expertinnen der Fitness-Szene, pr�sentiert ihr neues Programm: Fatburner Bootcamp. Fatburner-Programme gibt es viele aber nicht alle funktionieren. Der Schl�ssel z... [mehr]	Gemeindebibliothek Bergrheinfeld OG 1 Fit & Sch�n Fitness	Sachfilm 374248 verf�gbar Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Winkler, Nina [Hauptdarsteller] Fitness For Me: Fatburner-Step f�r Bauch, Beine & Po Dynamische Moves f�r sexy Formen KSM GmbH , 2011 - 60 Minuten : 9,99 EUR Nina Winkler, eine der f�hrenden Expertinnen der Fitness-Szene, pr�sentiert ihr neues Programm:Fatburner-Step f�r Bauch, Beine & Po. Dieses Step-Aerobic-Programm kombiniert intensive Cardio-Moves ... [mehr]	Gemeindebibliothek Bergrheinfeld OG 1 Fit & Sch�n Fitness	Sachfilm 374249 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Grillparzer, Marion Hey Hei�hunger, ab jetzt bin ich der Boss! M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 224 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2057-1 Clevere emotionale Strategien, wirksame Experten-Tipps gegen die hei�en Gel�ste und leckere All-you-can-eat-Rezepte. [mehr]	Gemeindebibliothek Bergrheinfeld OG 1 Fit & Sch�n Schlanke Linie	Sachbuch 404854 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Fr�hlich, Susanne Der Hund, die Kr�he, das Om... und ich! mein Yoga-Tagebuch M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 156 S. . Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-2498-2 Witzig und selbstironisch beschreibt die beliebte Autorin ihre Yoga-Erfahrungen und macht Lust, dieMatte auszurollen und "mitzuyogaen". [mehr]	Gemeindebibliothek Bergrheinfeld OG 1 Fit & Sch�n Entspannen	Sachbuch 404605 verf�gbar Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 2
Drucken	Wacker, Sabine Basisch essen leicht gemacht die beste Ern�hrung nach dem Basenfasten Stuttgart : TRIAS , 2010 - 1. Aufl. - 133 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-2284-6 Ausgew�hlte Rezeptideen f�r eine langfristige Umstellung auf eine basenreiche Kost. [mehr]	Gemeindebibliothek Bergrheinfeld OG 1 Fit & Sch�n Fasten	Sachbuch 403434 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 4

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