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Arnim, Gabriele von
Der Trost der Schönheit
eine Suche
Hamburg : Rowohlt , September 2023 - Originalausgabe - 221 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-498-00351-7
Die Autorin beschäftigt sich damit, ob sie in schönen Dingen Trost finden kann. Dabei sieht sie in der Schönheit eine Möglichkeit, die Ausweglosigkeit auf neuen Wegen hinter sich zu lassen ...
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.05.2024)
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Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
Sachliteratur
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(bis 02.05.2024)
4 Vorbestellungen
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Durek, Shaman
Spirit Hacking
er Schamanische Schlüssel für ein Leben voller Power, Erleuchtung und innerer Stärke
Berlin : Allegria , 2021 ISBN 978-3-7934-2425-3
Schamanismus im 21. Jahrhundert: Das umfassendste Werk über eine der Ur-Religionen, die heute ihre Renaissance erleben
Er wurde für tot erklärt, da war er 28. Nach einem Nierenversagen hatte Sham...
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Gnu
Du schaffst das (nicht)
über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren Hunger
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 286 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96775-084-3
Jasmin, als YouTuberin Gnu in der Szene erfolgreich, blickt auf Zeiten zurück, die von Unsicherheit geprägt waren. Um das zu kompensieren, traf sie Entscheidungen, die ihrem Selbstwertgefühl und ih...
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Grethner, Ursusla
Aufstieg in die Tiefe
Meine Reise mit Messner, Buddha und Parkinson
Bielefeld : Kamphausen , 2019 - 405 S. ISBN 978-3-95883-396-8
Die Autorin hat neben ihrer sozial angepassten Seite (Ehefrau, Mutter und Dr. med.) eine rebellische, verzweifelt suchende. Mehrfach verlässt sie Komfortzonen und (erfolg-) reiche Menschen, um ihre...
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C. Bertelsmann , [2023] - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, P...
Sachliteratur
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(bis 02.05.2024)
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Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : GU , 2022 - 2. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5
In geführten Meditationen öffnen sich Wege durch Wälder und Lichtungen, Wiesen und Täler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosphäre, um Vergangenes hinter dir zu lassen und n...
Sachliteratur
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(bis 02.05.2024)
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Keil, Annelie
Auf brüchigem Boden Land gewinnen
biografische Antworten auf Krankheit und Krise
München : Kösel , 2011 - 253 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30907-8
Das Buch erzählt entlang von konkreten Schicksalen, wie es durch Biografiearbeit gelingen kann, sich trotz Krisen und Krankheiten selbst auf die Spur zu kommen und der eigenen Kraft, Fantasie und L...
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Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , Juli 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
Die Autorin hat hier 222 kleine Geschichten, die den Leser*innen im Alltag helfen sollen, gesammelt und dabei einige weitere hilfreiche Weisheiten hinzugefügt.
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.05.2024)