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Dr. med. Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag - Endlich kraftvoll und gelassen
Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 173 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65896-3
Stärken Sie jetzt Ihr seelisches Wohlbefinden!
7 Minuten am Tag reichen aus, um Ihrer Seele etwas Gutes zu tun, Ihre Nerven und Ihr Immunsystem zu stärken und wieder in Ihre Kraft zu kommen. Die...
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Wolf, Paula
Paulas Make-up-Masterclass
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Wien : edition a Gmbh , 2023 - 2. Auflage - 237 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-99001-703-6
"Make-up ist dazu da, zu zeigen, wer du wirklich bist."
Dieses Buch hilft dir, deinen Typ und deinen Stil zu entdecken und gibt dir Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jeden Anlass. Perfekt für ...
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Mosetter, Kurt
Die revolutionäre 9-Tage Leberkur
so verbessern Sie Ihre Blutdruck-, Leber- und Cholesterinwerte nachhaltig
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9092-5
Superorgan Leber - die Schaltzentrale unserer Gesundheit
Die Leber ist unser wichtigstes Stoffwechselorgan und in einem hohen Maß verantwortlich für unsere Gesundheit. Die schlechte Nachricht: I...
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Dr. Dr. Despeghel, Michael
Der Stoffwechsel-Trick
Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9042-0
Schluss mit der Abnehmblockade
Trotz Verzicht, Kalorienzählen und Zusatz-Workouts wollen die lästigen Extrakilos einfach nicht weichen? Ursache dafür sind die hartnäckigen Fettpölsterchen am Bauch...
Sachbuch
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Eyssen, Cornelia
Atmen - Nutze deine Superkraft!
Mit einfachen Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen
Wien : Kneipp Verlag , 2022 - 141 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0824-6
Richtig Atmen: So einfach geht gesund leben
Einatmen, ausatmen, fertig. Richtig zu atmen ist ein zentrales Element unserer Gesundheit. Doch viele Menschen atmen falsch. Und leiden deshalb unter ...
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Feuerstein-Praßer, Karin
Die bewährte Heilkunde der Hildegard von Bingen
Heilpflanzen und Beschwerden von A bis Z
Stuttgart : Reader's Digest , 2022 - 284 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96211-015-4
Welche Hausmittel helfen bei Sodbrennen? Wie lassen sich frische Kräuter und Gewürze in Rezepten verarbeiten? Und ist gegen Erkältung ein Kraut gewachsen?
Naturheilmittel stehen hoch im Kurs, und ...
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs
München : Wilhelm Heyne , 2022 - Deutsche Erstausgabe, 17. Auflage - 303 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Dabei ist bekannt, was der gemeinsame Nenner all ...
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Windscheid, Leon
Besser fühlen
Eine Reise zur Gelassenheit
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch , 2021 - Originalausgabe, 9. Auflage - 264 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6
Wer Mensch sein will, muss fühlen.
Hat Angst auch eine gute Seite? Gibt es die ewige Liebe? Und warum brauchen wir Langeweile? Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. ...
Sachbuch
entliehen
(bis 26.04.2024)
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Kiechle, Marion
Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels
So aktivieren Sie das innere Schlank&Gesund-Programm
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-7811-4
Die Wissenschaft ist sich einig: Wer dauerhaft und gesund abnehmen will braucht einen gesunden Fettstoffwechsel.
Doch wie kann ich wissen, ob mein Stoffwechsel funktioniert? Und was kann ich tun, ...
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Wacker, Sabine
Basenfasten
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 2. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7115-3
Basenfasten ist die Alternative für alle, die gerne fasten würden, aber aufs Essen nicht verzichten wollen. Die positiven Wirkungen des Fastens lassen sich auch erzielen, indem Sie für begrenzte Ze...