Sachbuch

Status
verfügbar
Autor:Dr. med. Rubin, Franziska
Titel:7 Minuten am Tag - Endlich kraftvoll und gelassen
Beteiligte:Cavelius, Anna
Titelzusatz:Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche
Verfasserangabe:Dr. med. Franziska Rubin ; Anna Cavelius
Erschienen:Originalausgabe - München : Droemer Knaur, 2023. - 173 Seiten
ISBN13:978-3-426-65896-3
EAN:9783426658963
Einband:Broschiert
Preis:22,00 Euro
Standort:Körper & Geist
Annotation:Stärken Sie jetzt Ihr seelisches Wohlbefinden! 7 Minuten am Tag reichen aus, um Ihrer Seele etwas Gutes zu tun, Ihre Nerven und Ihr Immunsystem zu stärken und wieder in Ihre Kraft zu kommen. Die beliebte Bestsellerautorin und Naturheilkunde-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin hat in ihrem neuen Gesundheitsratgeber ein Programm für jeden Tag aus wissenschaftlich getesteten Anwendungen, Rezepten und kurzen Wohlfühl-Übungen für Ihre Psyche zusammengestellt. Probieren Sie jeden Tag einen der 50 Kraftmacher und Extra-Lifehacks, um sich zu entlasten, Ihre Batterien wieder aufzuladen, Glücksmomente in Ihr Leben zu ziehen und so seelisch gewappnet zu sein für die Herauforderungen Ihres Alltags.

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