Sachbuch

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Autor:Stahl, Stefanie
Titel:Jeder ist beziehungsfähig
Titelzusatz:Der goldene Weg zwischen Freiheit und Nähe
Verfasserangabe:Stefanie Stahl
Erschienen:Originalausgabe, 8. Auflage - München : Kailash, 2017. - 315 Seiten
ISBN13:978-3-424-63139-5
Einband:Broschiert
Preis:14,99 Euro
Standort:Körper & Geist
Psychologie
Lebenshilfe
Interessenkreis:Beziehung ; Partnerschaft
Schlagwort(e):Beziehung ; Partnerschaft
Annotation:Sich zu binden ist ein angeborenes Grundbedürfnis jedes Menschen. Doch ob und wie wir es leben können, woran wir scheitern und was uns leichtfällt, hängt davon ab, welches Bindungs- und welches Autonomieprogramm wir in unserer Kindheit entwickelt haben. Ist der Bindungswunsch übermächtig, geraten wir leicht in Abhängigkeit von einem Partner, klammern und missdeuten als Liebe, was doch nur Verlustangst ist. Streben wir hingegen zu sehr in Richtung Autonomie, gehören wir zu den Beziehungsängstlichen, die fliehen, sobald wirkliche Nähe entstehen könnte. Sehr lebensnah und mit vielen praktischen Übungen erklärt Stefanie Stahl, wie wir unsere Bindungsfähigkeit und die autonomen Fähigkeiten verbessern und damit einhergehend auch unseren Selbstwert stabilisieren können. Am Modell des inneren Kindes zeigt sie, wie wir persönlichen Prägungen, Glaubenssätzen und Gefühlen auf die Spur kommen, die aus Schutzstrategien der Kindheit resultieren und unser Beziehungsprogramm noch heute formen - und im zweiten Schritt, wie wir dies ändern können. Ziel und Wunschzustand ist dabei eine Partnerschaft, in der sich zwei Menschen auf Augenhöhe begegnen und sich gleichwertig fühlen.

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