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Bild Beschreibung Standort Medium
Gießing, Jürgen
Einfach fit!
Wiebelsheim : Limpert Verlag GmbH , 2020 - 102 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7853-1971-0

In diesem Buch werden Übungen vorgestellt, die es ermöglichen, auf einfache und wirkungsvolle Weiseetwas für die Fitness zu tun. Hierfür müssen Sie weder ein spezielles Sportstudio aufsuchen, noch ...

Sachbuch
00034248

verfügbar
Niemeier, Heike
Essen gut, alles gut
Köln : Kiepenheuer & Witsch GmbH , 2020 - 368 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-462-05432-3

Spüren, was dem Körper gut tut. Darf es ein Snack zwischendurch sein? Wie bleiben wir trotz stressigem Berufsleben gesund? Und was haben Eiweiße, Kohlenhydrate, Fette und Ballaststoffe damit zu tun...

Sachbuch
00034664

verfügbar
Gorkow, Julie
Tag für Tag leichter
München : Graefe und Unzer Verlag , 2020 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7330-0

Die Professorin für Frauenheilkunde Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow beschäftigen sich beruflich mit all den Themen, die Frauen bewegen. Gesundheit und Gewicht spielen dabe...

Sachbuch
00034240

verfügbar

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