Ratgeber/Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei
Autor:Herpel, Mirelle Dorit ; Mair, Jörg [Illustrator] ; Seer, Ulli [Fotograf]
Titel:Richtig trainieren mit dem Thera-Band
Titelzusatz:Übungen für jedes Fitness-Level
Verfasserangabe:Mirelle Dorit Herpel
Erschienen:[Neuausg.] - München : BLV, 2009. - 127 S.. - zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. - 22 cm
ISBN13:978-3-8354-0476-2
Einband:kt.
Preis:12,95 Euro
Standort:Hobby & Freizeit
Schlagwort(e):Gymnastik ; Gummiband ; Übungssammlung ; Theraband
Annotation:Vorgestellt werden Übungen für den ganzen Körper zur Muskelstraffung und zum Muskelaufbau für alle Fitness-Levels, dazu Trainingsprogramme; mit ausführlichen Infos zum Trainingsgerät selbst.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
00623912 Stadtbücherei Details verfügbar
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