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Frey, Hannah
Zuckerfrei für Berufstätige
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 2. Aufl. - 144 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6847-4
Eine gesunde Ernährung kommt im stressigen Job-Alltag oft zu kurz. Doch damit ist jetzt Schluss! Hannah Frey zeigt, wie leicht sich eine Ernährung ohne raffinierten Zucker und künstliche Zuckeraust...
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Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
München : ZS Verl. , 2019 - 152 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9
Top-Ten der Lebensmittel, die wie Medizin wirken - zur Vorbeugung, für Anti-Aging und als Fitmacher.
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Dilkes, Mike
Endlich Nichtschnarcher
täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen
München : Südwest , 2018 - 93 S. : lll. : 10,00 EUR ISBN 978-3-517-09730-5
Die nächtlichen Holzfällerarbeiten sind mehr als nur eine Belastung für die Partnerschaft, denn Schnarchen kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben. Doch jetzt naht Rettung.
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Strunz, Ulrich
Das neue Forever Young
einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm ; Power für Ihre Gene ; Jungbrunnen Steinzeit:
München : Heyne , 2014 - 5. Aufl. - 287 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20044-9
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Treutwein, Norbert
Übersäuerung
Krank ohne Grund ; Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen
München : Südwest Verl. , 2016 - 256 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09529-5
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Oswald, Susanne
Senf - Das geheime Heilmittel der Natur
Senf als Heilpflanze und Gewürz ; Anwendungen von A - Z ; Rezepte für eine gesunde Küche
(
Hausapotheke )
München : Herbig , 2009 - 174 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7766-2623-0
Senf stärkt Magen und Leber, wirkt schmerzlindernd und durchblutungsfördernd. Bei Verspannungen, Hexenschuss, Fieber, Bronchitis, Heuschnupfen, Kreislaufschwäche und Verdauungsproblemen mildert Sen...
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Despeghel, Michael
Wer besser schläft, ist länger wach
das 2-Wochen-Programm für tiefen Schlaf und mehr Energie
München : Knaur , 2007 - 160 S. : Ill., graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64535-2
Gesunder Schlaf ist wichtig für eine optimale Alltagsbewältigung. Despeghel stellt drei verschiedene Schlaftypen vor: der Harmonische, der Aktivist und der Unabhängige.
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Hesse, Gerhard
Tinnitus
vorbeugen und richtig behandeln
(
Gesundheit aktuell )
München : Compact-Verl. , 2007 - 128 S. : Ill., graph. Darst. : 9,80 EUR ISBN 978-3-8174-6142-4
Empfehlenswerter Einstiegstitel für den Tinnitus-Komplex, sowohl für den akuten als auch den chronischen Tinnitus.