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Buijssen, Huub
Depression
helfen und sich nicht verlieren ; ein Ratgeber für freunde und Familie
Weinheim : Beltz , 2011 - 187 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-85919-8
Freunde und Familie sind für den depressiven Menschen sehr wichtig; oft können sie sogar mehr für ihn tun als professionelle Helfer. Dieses Buch zeigt, wie man den Betroffenen konkret unterstützen ...
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Hertzer, Karin
Nie wieder frieren - die 50 besten Tipps
schnelle Hilfe gegen kalte Füße & Co. ; Extra: Rezepte für scharfe Gerichte und heiße Getränke
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 79 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-8304-3689-8
50 praktische Tipps, wie man warm durch die kalte Jahreszeit kommt: mit Wärme von außen und Wärme von innen sowie Fitness- und Entspannungstipps.
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Oswald, Susanne
Senf - Das geheime Heilmittel der Natur
Senf als Heilpflanze und Gewürz ; Anwendungen von A - Z ; Rezepte für eine gesunde Küche
(
Hausapotheke )
München : Herbig , 2009 - 174 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7766-2623-0
Senf stärkt Magen und Leber, wirkt schmerzlindernd und durchblutungsfördernd. Bei Verspannungen, Hexenschuss, Fieber, Bronchitis, Heuschnupfen, Kreislaufschwäche und Verdauungsproblemen mildert Sen...
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Hirschhausen, Eckart von
Glück kommt selten allein...
Reinbek : Rowohlt , 2009 - 384 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-498-02997-5
Jeder ist seines Glückes Schmied. Und so sieht es auch aus: reichlich behämmert. Beim Zimmern unseres Glücks hauen wir uns oft genug mit dem Hammer auf den Daumen. Und vergessen dann, darüber zu la...
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Despeghel, Michael
Wer besser schläft, ist länger wach
das 2-Wochen-Programm für tiefen Schlaf und mehr Energie
München : Knaur , 2007 - 160 S. : Ill., graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64535-2
Gesunder Schlaf ist wichtig für eine optimale Alltagsbewältigung. Despeghel stellt drei verschiedene Schlaftypen vor: der Harmonische, der Aktivist und der Unabhängige.
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Hesse, Gerhard
Tinnitus
vorbeugen und richtig behandeln
(
Gesundheit aktuell )
München : Compact-Verl. , 2007 - 128 S. : Ill., graph. Darst. : 9,80 EUR ISBN 978-3-8174-6142-4
Empfehlenswerter Einstiegstitel für den Tinnitus-Komplex, sowohl für den akuten als auch den chronischen Tinnitus.
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Bankhofer, Hademar
Praxisbuch Vitalstoffe
München : Südwest , 2006 - 224 S. : Ill., graph. Darst. : 17,95 EUR ISBN 978-3-517-06995-1
Der Ratgeber erklärt die Funktion von Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und essenziellen Fettsäuren.