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Walk, Ute
Mehr Energie in 4 Wochen
In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth / Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2023 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5
Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperliche Beschwerden hinzu, könnte eine chronische Erschöpfung dahinterstecken. Dieser quälende Zustan...
Sachbuch
entliehen
(bis 24.04.2024)
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Dahlqvist, Emma
Natürlich Flechten
Material, Techniken, Projekte
Gerlingen : Frechverlag , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7358-5160-4
Flechten – praktisch, zeitlos und modern! Dieses Buch entführt dich in die Welt des Flechtens und zeigt dir eine Vielfalt an Projekten, die du aus Naturmaterialien anfertigen kannst. Hier findes...
Sachbuch
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(bis 13.05.2024)
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Markwirth, Alexander
Plötzlich Chef
praktische Werkzeuge und Strategien um als neue Führungskraft erfolgreich durchzustarten
Hamburg : Kniga Verlag , 2023 - 1. Aufl. - 194 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-910385-26-9
Vom Kollegen zum Chef: So meisterst du deine neue Rolle als Führungskraft mit Leichtigkeit Frischgebackene Führungskräfte kennen das: Du wurdest kürzlich befördert und fühlst dich unsicher, weil ...
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Spitzer, Manfred
Pubertät ist, wenn die Eltern seltsam werden
Was im Gehirn von Jugendlichen passiert
München : mvg , 2023 - 80 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7474-0125-5
Warum werden junge Menschen fast über Nacht widerspenstig und Eltern auf einmal komisch? Die Hormone spielen bei der Pubertät eine wichtige Rolle, aber was genau passiert eigentlich im Gehirn? Der ...
Sachbuch
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(bis 08.05.2024)
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Otzen, Hans
Südtirol
(
Reise Know-How )
Bielefeld : Reise Know-How Verlag , 2023 - 4. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2023 - 576 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-8317-3713-0
Südtirol, die nördlichste Provinz Italiens, kann mit über 300 Sonnentagen im Jahr aufwarten, mit einer parkartigen Landschaft aus Weinbergen, Wäldern, Wiesen und Almen, aus Hochgebirgstälern und Be...
Sachbuch
entliehen
(bis 24.04.2024)
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Limburg, Anja
Kreatives aus Holz
50 Projekte ohne Säge und Werkbank
München : BLV , 2015 - 125 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1298-9
Aus Teibholz, Ästen, Brettern oder Holzfurnieren entstehen 50 einfache, aber hübsche DIY-Projekte, welche sich gut nacharbeiten lassen. Man benötigt keine Werkbank oder Säge und oftmals auch keinen...
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Barschel, Christian Albrecht
365 denkwürdige Momente im Sport
Von 1869 bis heute
Meyer & Meyer Fachverlag , 2023 - 382 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7887-4
365 denkwürdige Momente im Sport beinhaltet 365 Geschichten aus der Welt des Sports – von Neujahr bis Silvester – und umfasst besondere Sportaugenblicke von 1869 bis heute. Zu jedem Tag gibt es ein...
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Froböse, Ingo
Bandscheiben-Akut-Training
Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2023 - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-8910-3
Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rück...
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Neitzel, Gesa
Frühstück mit Elefanten
Als Rangerin in Afrika
Berlin : Ullstein extra Verlag , 2016 - 361 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86493-030-0
Die Fernsehredakteurin Gesa Neitzel verlässt Deutschland und macht eine Ausbildung zum Safari Guide im südlichen Afrika. Heiter-nachdenkliche Schilderung ihrer aussergewöhnlichen Erfahrungen.
Sachbuch
entliehen
(bis 10.05.2024)