Sachbuch

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Strunz, Ulrich
111 Tipps für einen gesunden Körper

Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - So bleiben Sie ein L
München : Heyne Verlag , 2023 - Originalausgabe - 318 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60675-3

Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. me...
[mehr]  |  Zugang: 13.12.2023

Sachbuch
01287172

entliehen
(bis 10.05.2024)
Strunz, Ulrich
77 Tipps für ein gesundes Gehirn

Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen. So bleibt Ihr Hirn forever young
München : Heyne , 2020 - 224 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60535-0

Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehi...
[mehr]  |  Zugang: 19.05.2020

Sachbuch
01174694

verfügbar
Strunz, Ulrich
Neue Wunder der Heilung

Krebs, Rheuma, Migräne, Asthma ... - Patienten berichten, wie sie schwere Krankheiten besiegt haben
München : Heyne , 2019 - Originalausgabe - 224 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-60506-0

Bewegende Berichte vieler Patienten von Dr. Strunz zeigen: Krankheit ist kein Schicksal. Von Schlafstörungen bis Arthrose, von Bluthochdruck bis Neurodermitis, von Magen-Darm-Krankheiten bis Allerg...
[mehr]  |  Zugang: 18.12.2019

Sachbuch
01159370

verfügbar
Strunz, Ulrich
77 Tipps für ein gesundes Herz

Fit für ein langes Leben - So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko
München : Heyne , 2019 - 224 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60497-1

Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen - und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und...
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2019

Sachbuch
01141573

entliehen
(bis 19.06.2024)
Strunz, Ulrich
Das Schlaf-gut-Buch

Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag - Mit dem Strunz-Programm für gesund
München : Heyne , 2018 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20283-2

Endlich wieder gut schlafen! Was hat Fehlernährung mit Schlafstörungen zu tun? Tatsache ist: Wenn dem Körper die Bausteine für bestimmte Hormone fehlen, finden wir keinen Schlaf. Und Bewegung? Ers...
[mehr]  |  Zugang: 30.10.2018

Sachbuch
01123678

entliehen
(bis 28.06.2024)
Strunz, Ulrich
Forever schlank

No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
München : Heyne Fliegt , 2016 - 144 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60385-1

Schlank werden und vor allem schlank bleiben, wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach...
[mehr]  |  Zugang: 25.01.2017

Sachbuch
01044683

entliehen
(bis 27.05.2024)

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