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Ware, Bronnie
5 [fünf] Dinge, die Sterbende am meisten bereuen
Einsichten, die Ihr Leben verändern werden
München : Goldmann Verl. , 2013 - 11. Aufl. - 351 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34129-0
5 Dinge, die im Leben wirklich zählen. Was zählt am Ende wirklich? auf dem Sterbebett, wenn klar wird, dass das Leben sich dem Ende zuneigt? Nach vielen Reisen durch die ganze Welt, auf der Suche n...
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Katz, Dan
Angst kocht auch nur mit Wasser
Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können
München : MVG-Verl. , 2019 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-86882-946-4
Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man endlich angstfrei? Immer wieder hindern uns eingefahrene Sichtweisen und Verhaltensmuster, klar zu...
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Heintze, Anne
Auf die leise Weise
Wie introvertierte ihre Stärken erkennen und nutzen
München : Gräfe & Unzer , 2016 - 160 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5301-2
Leise glücklich leben Introvertierte haben keinen allzu leichten Stand in der Gesellschaft. Sie gelten pauschal als schüchtern und oft wird ihnen vorgeworfen, sie sollten lustiger sein, sich lauter...
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Schäfer, Bärbel
Avas Geheimnis
Meine Begegnung mit der Einsamkeit
München : Kösel , 2022 - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37286-7
Zwei Frauen, deren Wege sich eher zufällig wieder kreuzen. Die eine steht mitten im Leben, hat Arbeit, Mann, Kinder, Freunde. Die andere lebt völlig zurückgezogen, wie auf ihrem eigenen Planeten. D...
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Randau, Tessa
Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich
Von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 160 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-423-34998-7
Was als große Liebe begann, fühlt sich heute, für die Frau Anfang 40, meist nur noch wie eine große Leere an. In der Hoffnung, die Nähe, die sie und ihren Mann früher einmal verband, wieder spüren ...
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Nelting, Manfred
Burnout
wenn die Maske zerbricht ; wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht
München : Arkana , 2011 - 2. Aufl. - 414 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39193-6
Verbrennen der Kräfte – bis »der Ofen aus« ist. Unsere Gesellschaft fordert die Menschen heute oft dauerhaft auf, über ihre Grenzen zu gehen. Dieser Herausforderung ist kaum jemand gewachsen, der Ü...
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Strelecky, John
Das Café am Rande der Welt
Eine Erzählung über den Sinn des Lebens
München : dtv , 2017 - 33. Aufl. - 126 S. : Ill. : 8,20 EUR ISBN 978-3-423-20969-4
Ein kleines Café mitten im Nirgendwo wird zum Wendepunkt im Leben von John, einem Werbemanager, der stets in Eile ist. Eigentlich will er nur kurz Rast machen, doch dann entdeckt er auf der Speisek...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
06.07.2021
verfügbar
Details
13.09.2017
verfügbar
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Goggins, David
Can´t Hurt Me
Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Zie
München : Riva Verlag , 2023 - 368 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2460-3
Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum – Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit ver...
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Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : MVG-Verl. , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 231 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf - und ist glücklicher als je zuvor. Und nichts ist mehr so, wie es einmal war. Aber von vorne: Es gibt Momente, in denen einem kl...
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Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein
Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
München : Integral Verlag , 2022 - Originalausgabe - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6
Bahar Yilmaz führt uns heraus aus alten Mustern, Selbstlügen und Abhängigkeiten, hin zu unserem geheimnisvollen innersten Kern. Anhand ihrer eigenen Lebenserfahrungen, kleiner Übungen und Selbstref...
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Wehrle, Martin
Den Netten beißen die Hunde
Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen
München : Goldmann , 2021 - 320 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0
Kann man »zu nett« sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft unterschätzt und ausgenutzt wird – und wie es ge...
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Nuber, Ursula
Der Bindungseffekt
Wie frühe Erfahrungen unser Beziehungsglück beeinflussen und wie wir damit umgehen können
München : Piper , 2020 - 2. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05968-8
Warum geraten wir in Beziehungen immer wieder an die gleichen kritischen Punkte ? Weshalb finden wir nicht den Menschen, der wirklich zu uns passt? Wenn Liebe Schwierigkeiten macht, dann hat das of...
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Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack
wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Diederichs , 2018 - 1. Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63153-1
Der emotionale Rucksack - das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr. Sie belasten uns ...
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Randau, Tessa
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich
Von einer Begegnung, die alles veränderte
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2020 - 128 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34976-5
Scheinbar ist ihr Leben perfekt, doch die junge Frau fühlt sich müde und ausgebrannt, weiß kaum noch, wie sie den täglichen Spagat zwischen Beruf und Familie bewältigen soll. Sie ist nicht glücklic...
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Clear, James
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 368 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheit...
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Wlodarek, Eva
Die Kraft der Wertschätzung
Sich selbst und anderen positiv begegnen
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2020 - 208 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34981-9
Anerkennung und Wertschätzung sind zentrale Bedürfnisse des Menschen – das gilt im Beruf wie im Privatleben. Wir wollen wahrgenommen werden, möchten Anerkennung für unsere Leistungen und Dankbarkei...
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Senftleben, Ralf
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7501-4
Klimakrise, Plastik-Tsunami, Populismus, Fake-news …: Fühlen Sie sich auch manchmal einer scheinbar immer absurder werdenden Welt aus Krisen und Chaos ausgeliefert? Dieses Buch zeigt ebenso eindru...
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Hammoudah, Yousef
Die Sieben Säulen des Seins
Von der Kunst ein erfülltes Leben zu führen
München : Irisana Verlag , 2022 - 1. Aufl. - 366 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-424-15438-2
Die Sieben Säulen des Seins sind ein modulares, flexibles System für ein Leben in Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und Klarheit. Yousef Hammoudah hat es für Menschen entwickelt, die in Zeiten der sch...
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Fogg, BJ
Die Tiny Habits®-Methode
Kleine Schritte, große Wirkung
München : Goldmann , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 448 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-71869-6
Kleine Schritte, große Wirkung! Wäre es möglich, ein Buch zu schreiben, wenn man jeden Tag nur eine Minute lang daran schreibt? Kann man fitter werden, indem man zu Anfang nur eine Liegestütze am ...
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Miltenberger, Laura
Enneagramm für Einsteiger
Die eigene Persönlichkeit erkennen und positiv weiterentwickeln
München : Dorling Kindersley , 2021 - 144 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4352-1
Anhand des Enneagramm-Persönlichkeitstests lernen Sie Ihre Charaktereigenschaften einzuordnen und unternehmen einen großen Schritt in Richtung Selbstfindung. Das Enneagramm ist ein 9 Typen umfassen...
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Allmann, Gela
Fight. Smile. Love.
Alles, was du brauchst, ist in dir
München : Piper , 2022 - 1. Auflage - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06304-3
In 13 Schritten zu mehr Lebensglück Nachdem Gela Allmann bei einem Fotoshooting in Island 800 Meter in die Tiefe stürzte und dem Tod nur knapp entkam, kämpfte sie sich Stück für Stück zurück ins L...
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Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern
Ein Kompass für das große Abenteuer nahmens Leben
München : Droemer Knaur , 2019 - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9
Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?...
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Käßmann, Margot
Freundschaft, die uns im Leben trägt
München : Droemer Knaur , 2019 - 4. Auflage - 192 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96340-013-1
Eine lebenskluge Hommage an die Freundschaft. Das perfekte Geschenk für die (beste) Freundin und ein guter Ratgeber für alle, die sich nach wahrer Freundschaft sehnen – geschrieben von Bestseller-A...
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Fröhlich, Susanne
Fröhlich mit Abstand
Wie wir uns neu in unseren Alltag verliebten
München : Droemer Knaur , 2020 - 2. Auflage - 256 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21493-0
Wenn morgen die Welt untergeht, backen wir heute noch Hefezopf. Wenn unser Alltag alles außer alltäglich ist: In außergewöhnlichen Situationen und Krisen sind wir zurückgeworfen auf uns selbst. P...
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Muri, Franziska
Glücklich mit mir
Die 7 Geheimnisse der Selbstfürsorge
München : Heyne , 2021 - 224 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70405-3
Gut für sich selbst sorgen – sollte das nicht das Einfachste überhaupt sein? Doch wie oft sind wir nur für andere da, erledigen, was »unbedingt« getan werden muss – und stellen unsere eigenen Bedür...
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Bartens, Werner
Glücksmedizin
Was wirklich hilft
München : Droemer , 2011 - 318 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27517-7
EIN BUCH MIT NEBENWIRKUNGEN: GLÜCK, GESUNDHEIT, LEBENSFREUDE Ein gesundes Leben zu führen ist eigentlich ganz einfach. Ohne schlechtes Gewissen und ohne die Einflüsterungen der Diät-, Wellness- und...
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Ott, Ursula
Das Haus meiner Eltern hat viele Räume
Vom Loslassen, Ausräumen und Bewahren
München : btb , 2019 - 3. Aufl. - 188 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-75824-1
Das Elternhaus. Es ist zu groß geworden für die alten Eltern. Es steht vielleicht sogar weit weg vom Leben, Lieben und Arbeiten der Kinder, die in der Mitte des Lebens genug mit sich selbst zu tun ...
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Unkelbach, Bodo K.
Heute liebe ich mich selbst!
In 7 Schritten zur Resilienz
München : Claudius Verl. , 2016 - 224 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-532-62489-0
Selbstliebe ist das Fundament, auf dem wir uns in allen Lebensbereichen bewegen. Egal, welche Ziele wir uns stecken, wenn wir uns nicht selbst lieben, werden wir sie nur halbherzig verfolgen können...
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Day, Elizabeth
How to fail
Warum wir erst durch Scheitern richtig stark werden
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 350 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-15994-9
Ein Glück, wenn's schiefläuft Egal ob die Schwierigkeit, mit 40 eine neue Sportart zu erlernen, eine unerwartete Trennung oder das plötzliche Karriereaus – die wirklich großen Momente unseres Lebe...
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Niazi-Shahabi, Rebecca
Ich bleib so scheiße wie ich bin
Lockerlassen und mehr vom Leben haben
München : IVI Piper , 2013 - 4. Aufl. - 254 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30056-8
Beim Versuch, schlanker, schlauer und schöner zu werden mal wieder gescheitert? Den Traumjob knapp verpasst? Egal, denn wer hat eigentlich behauptet, dass Glücklichsein der Normalzustand ist? »Ich ...
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Schreiber, Juliane Marie
Ich möchte lieber nicht
Eine Rebellion gegen den Terror des Positiven
München : Piper , 2022 - 7 - 205 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06284-8
Warum positives Denken uns nicht weiterbringt, Schimpfen aber schon Dieses Buch ist ein Aufruf zum Widerstand gegen die Ideologie unserer Zeit: den Zwang des Glücks. Ratgeber und Duschbäder fordern...
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Trinkwalder, Sina
Im nächsten Leben ist zu spät
Ärmel hochkrempeln, Probleme lösen, glücklich sein
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-426-78932-2
Glücklich sein kann jeder, denkt sich die selbstbewusste, soziale Unternehmerin Sina Trinkwalder. Von heute auf morgen beschließt sie, aus dem Teufelskreis der ständigen Unzufriedenheit auszubreche...
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Sasaki, Fumio
Das kann doch weg!
das befreiende Gefühl, mit weniger zu leben : 55 Tipps für einen minimalistischen Lebensstil
München : Integral , 2018 - 1. Aufl. - 255 Seiten, 16 ungezählte Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9285-8
"Früher habe ich ständig über Dinge nachgedacht, die mir noch fehlten zu meinem vermeintlichen Glück." Eigentlich ist Fumio Sasaki ein ganz normaler junger Mann, oft gestresst und darauf aus, seine...
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Schäfer, Thomas
Keine Chance für Krafträuber
Wie Sie Ihre Lebensenergie schützen und aufladen
München : Heyne , 2016 - 288 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7787-9268-1
Unsere Lebensenergie ist kostbar, wir sollten deshalb nicht zulassen, dass andere sie uns stehlen. Doch was tun, wenn der Chef beleidigend wird? Wenn die Kollegin mit endlosen Monologen nervt? Die ...
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Junge, Miriam
Kleine Schritte mit großer Wirkung
Mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit
München : Kösel , 2020 - 208 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34750-6
Einzelne Bausteine machen in der Summe ein großes Ganzes. Mit diesem Grundprinzip erklärt die Psychologin Miriam Junge, wie wir durch kleinste Gewohnheitsänderungen – sogenannte micro habits – unse...
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Bartens, Werner
Körperglück
Wie gute Gefühle gesund machen
München : Knaur Taschenbuch Verlag , 2011 - 317 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-78197-5
Unsere Stimmungslage hat ganz unmittelbaren Einfluss auf die Entstehung und den Verlauf von Krankheiten. Gute Gefühle machen gesund und lassen einen das Körperglück erleben – schlechte Gefühle dage...
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Busch, Volker
Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur Verlag , 2024 - Originalausgabe - 348 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Permakrise, Orientierungsmangel, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung sorgen in diesen ungewissen Zeiten für Angstgefühle und Mutlosigkeit. Doch was kann ich als Individuum tun, um angesichts b...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des digitalen Lebens
Wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
München : Piper , 2019 - 2. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05843-8
Wir sind immer bestens informiert und wissen doch so wenig. Warum? Weil wir ständig „News“ konsumieren – kleine Häppchen trivialer Geschichten, schreiende Bilder, aufsehenerregende „Fakten“. Der Be...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper & Co. Verlag , 2017 - 380 S. ISBN 978-3-492-05873-5
Seit der Antike, also seit mindestens 2500 Jahren, aber vermutlich noch viel länger, haben sich Menschen immer wieder die Frage nach dem guten Leben gestellt: Wie soll ich leben? Was macht ein gute...
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Chu, Victor
Die Kunst, erwachsen zu sein
Wie wir uns von den Fesseln der Kindheit lösen
München : Kösel-Verl. , 2001 - 239 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-466-30553-7
Der erfahrene Psychologe und Gestalttherapeut ,der sich in den letzten Jahren der Familienaufstellung nach Hellinger zugewandt hat, greift zentrale frühkindliche Konflikte und Traumata auf (als Kin...
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Precht, Richard David
Die Kunst, kein Egoist zu sein
Warum wir gerne gut sein wollen und was uns davon abhält
München : Goldmann Verlag , 2010 - 1. Aufl. - 543 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-442-31218-4
Warum wir uns so schwer tun, gut zu sein Ist der Mensch gut oder schlecht? Ist er in der Tiefe seines Herzens ein Egoist oder hilfsbereit? Und wie kommt es eigentlich, dass sich fast alle Menschen ...
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Ware, Bronnie
Leben ohne Reue
52 [zweiundfünfzig] Impulse, die uns daran erinnern, was wirklich wichtig ist
München : Arkana , 2014 - 1. Aufl. - 221 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-442-34166-5
Der Erfolg von Bronnie Wares großem Bestseller "5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen" zeigt, wie groß die Sehnsucht der Menschen ist, die wirklich wichtigen Dinge im Leben präsent zu halten. D...
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Zurhorst, Eva-Maria
Liebe dich selbst auch wenn du deinen Job verlierst
München : Goldmann W. , 2009 - 1. Aufl. - 345 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-442-33861-0
Berufliche Krisen als Chance für neuen Erfolg und eine erfüllende Partnerschaft Alles, was wir brauchen, finden wir in uns selbst. Das ist die Kernbotschaft von Liebe dich selbst. Und auch die des ...
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Byron, Katie
Lieben was ist
Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können
München : Goldmann Verl. , 2002 - 13. Aufl. - 381 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-442-33650-0
Jahrelang litt Byron Katie unter Depressionen, hatte massive Essstörungen, Zornausbrüche und war Alkoholikerin. Mit 44 Jahren schien ihr Leben ziemlich ausweglos. Ein Erleuchtungserlebnis änderte i...
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Schwandt, Dana
Made for more
Du bist für mehr gemacht
München : Ludwig , 2020 - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9303-9
Können wir nicht das Leben führen, für das wir eigentlich gemacht wurden: authentisch, mutig und nach unseren ganz eigenen Vorstellungen? Wir könnten Beziehungen voller Liebe und Verbundenheit lebe...
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Sharma, Robin
Manifest eines Alltagshelden
Meine besten Methoden, um das Genie in dir zu wecken
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 416 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-29330-0
Basierend auf seinem reichen Erfahrungsschatz zeigt der weltberühmte Personal Coach Robin Sharma, wie wir zu Heldinnen und Helden des Alltags werden können. Dabei geht es nicht nur um den größtmögl...
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Elrod, Hal
Miracle Morning
die Stunde, die alles verändert
München : Diederichs , 2016 - 1. Auflage - 191 Seiten : 15,50 EUR ISBN 978-3-424-15311-8
Dieses Buch ist auf den ersten Blick eine Zumutung, vor allem für die Nachteulen unter uns. Trotzdem stehen inzwischen zehntausende Menschen für Miracle Morning gerne morgens früh auf. Denn Hal Elr...
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Buchholz, Britta
Mutterseelenallein
Eine Tochter findet ihren Weg
München : Diederichs , 2022 - 1. Aufl. - 236 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-35120-0
Das Buch von Britta Buchholz ist eine Liebeserklärung an die Mutter – aber auch ein Appell, sie loszulassen. Als sie ihre Mutter mit 31 Jahren verliert, bricht für sie eine Welt zusammen. Es ist Ve...
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Norbekov, Mirsakarim
Neue Eselsweisheiten
Wie man seinen inneren störrischen Esel überlistet, im richtigen Moment mit den Hufen scharrt und gn
München : Heyne Verlag , 2016 - 320 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-22130-1
Mit Eselsweisheit eroberte Mirsakarim Norbekov für seine russische Gesundheitsphilosophie eine große Fangemeinde. Jetzt liefert der Bestsellerautor Neue Eselsweisheiten nach: In gewohnt witzig-prov...
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Käßmann, Margot
Nur Mut!
Die Kraft der Besonnenheit in Zeiten der Krise
München : Droemer Knaur , 2020 - 128 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-96340-167-1
n den letzten Wochen haben die Theologin und Seelsorgerin Margot Käßmann zahlreiche Anfragen von Ratsuchenden erreicht. Ihr ist es ein Herzensanliegen, uns allen Mut zu machen. Was jetzt, wo alte G...