Sachbuch

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Bild Beschreibung Standort Medium
Froböse, Ingo
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Vital und schlank in wenigen Schritten
Berlin : Ullstein Verlag , 2024 - 1. Auflage - 174 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06947-0

Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers » Muskeln die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-40-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur t...
[mehr]  |  Zugang: 10.04.2024

Sachbuch
01296358

entliehen
(bis 08.05.2024)
Fleisch, Sabrina
Prüfungsangst loswerden

Mentale Strategien zur Vermeidung von Blackouts, Nervosität und Blockaden
Berlin : Ullstein Verlag , 2024 - 1. Aufl. - 318 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-548-06635-6

Ohne Angst durch Prüfungen – und in ein glückliches Leben Prüfungsangst ist ein Thema, das viele Menschen ein Leben lang begleitet. In der Schule, im Beruf und auch im Privatleben – auch den berüh...
[mehr]  |  Zugang: 10.04.2024

Sachbuch
01296181

verfügbar
Ahnert, Lieselotte
Auf die Väter kommt es an

Wie ihr Denken, Fühlen und Handeln unserer Kinder von Anfang an prägen
Berlin : Ullstein Verlag , 2023 - 1. Auflage - 286 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-550-20209-4

Was macht einen guten Vater aus? Welche Rolle spielt er bei der Entwicklung seines Kindes? Eine ganz besondere, hat Professor Lieselotte Ahnert herausgefunden. In ihrem Buch enthüllt die Psychologi...
[mehr]  |  Zugang: 30.08.2023

Sachbuch
01278507

verfügbar
Oschmann, Dirk
Der Osten: eine westdeutsche Erfindung

Wie die Konstruktion des Ostens unsere Gesellschaft spaltet 
Berlin : Ullstein Verlag , 2023 - 4. Aufl. - 220 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20234-6

Was bedeutet es, eine Ost-Identität auferlegt zu bekommen? Eine Identität, die für die wachsende gesellschaftliche Spaltung verantwortlich gemacht wird? Der Attribute wie Populismus, mangelndes Dem...
[mehr]  |  Zugang: 20.04.2023

Sachbuch
01267266

verfügbar

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