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Stoppe, Gabriela
Alles über Alzheimer
Antworten auf die wichtigen Fragen
Stuttgart : Kreuz-Verlag , 2010 - 217 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7831-3474-2
Was bedeutet Demenz für mich? Ist Alzheimer eine Krankheit oder eine Alterserscheinung? Was sind Risikofaktoren und kann ich auf sie Einfluss nehmen und so vorbeugen? Wie und wie sicher kann man di...
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Rischko, Erika
Für Fitness ist es nie zu spät
Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
München : ZS Verlag , 2022 - 1. Auflage - 149 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-203-8
Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Kettlebell-Schwingen, 50 Kilo stemmen? Alles kein Problem! Das Besondere: Erika, heute 82 Jahre alt,...
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Crowley, Chris
Mit jedem Jahr jünger
Leben wie mir 50, bis sie 80 oder älter sind.
München und Zürich : Pendo Verlag , 2004 - 394 S. ISBN 978-3-86612-120-1
Jünger werden statt älter? Die Wissenschaft zeigt, dass es funktionell möglich ist. Ein Arzt und sein Patient haben es wie viele Hunderttausende nach ihnen in die Praxis umgesetzt. Ein revolutionär...
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Tomik, Stefan
Balkonkraftwerk
Strom selbst erzeugen mit Steckersolargeräten und Photovoltaik auf Balkon, Terrasse und im Garten
Stuttgart : Verlag Eugen Ulmer , 2023 - 126 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-1871-1
Sie wollen Öko-Strom zuhause selbst erzeugen? Kein Problem mit Stecker-Solargeräten für Balkon, Terrasse und (Schreber-)Garten. Mit diesen „Balkonkraftwerken“ kann wirklich jede*r zum Stromproduzen...
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Wittler, Tine
Einsatz in vier Wänden - 101 Wohlfühlideen
Deko, Farbe, Licht, Textilien
Köln : Vgs , 2006 - 143 S. : durchg. farb. Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8025-3552-9
Die treuen "Einsatz in 4 Wände-Fans" wissen es natürlich längst: Harmonie, Behaglichkeit oder einen besteimmten Stil kann man nicht durch ein einzelnes Möbelstück erreichen. Vielmehr entscheidet da...
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Rath, Frank
Heimwerken
222 praktische Lifehacks rund ums Bauen, Renovieren und Sanieren
(
Trick 17 )
Stuttgart : Frechverlag GmbH , 2018 - 320 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7826-0
Hämmern, Schrauben, Sägen, Schleifen - was gibt es Schöneres, als tief in Sägespänen zu stehen und mit den eigenen Händen etwas zu bauen? Dass dabei auch etwas schiefgehen kann, gehört dazu. Doch f...
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Heimwerken Basics
Grundwissen kompakt
Freiburg : Christophorus , 2017 - 272 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-95440-000-3
kompakt, kompetent und gründlich - Sie wollten schon immer wissen, wie Sie Tapetenbahnen wirklich senkrecht an die Wand kleben? Welchen Dübel Sie zu welcher Schraube und an welcher Sorte Wand verwe...
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Brück, Jürgen
Heizkosten senken
Richtig heizen und dämmen in Haus und Wohnung
Berlin : Beuth , 2008 - 144 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-410-16867-6
Schon durch einfache Maßnahmen in der Wärmedämmung und Wärmeversorgung können Mieter sowie Vermieter die Energieeffizienz ihrer Wohnungen / Häuser erheblich steigern - und dadurch die Heizkosten se...
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Burgwitz, Andreas
Moderne Elektroinstallationen
Hausbau und Modernisierung leicht gemacht
(
Der Bauherr spezial )
München : Compact-Verl. , 2009 - 1. Aufl. - 80 S. : Ill. ISBN 978-3-8174-2085-8
Ratgeber für Bauherren, der einen Überblick über sinnvolle Planung, Kosteneinsparung und technische Möglichkeiten moderner Elektroinstallationen inklusive Kommunikationselektronik (Telefon, PC, TV)...