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Simonsohn, Barbara
Säuren loswerden
Von Darmreinigung über Massage bis Basenwickel: Alles, was hilft, gesund und fit zu werden!
Darmstadt : Schirner Verlag , 2024 - 1. Aufl. - 159 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8434-1557-6
Durch unausgewogene Ernährung, Stress und Bewegungsmangel gerät der Säure-Basen-Haushalt leicht aus dem Gleichgewicht. In diesem Buch zeigt die renommierte Ernährungs- und Gesundheitsexpertin Barba...
Sachbuch
entliehen
(bis 30.09.2024)
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Müller-Flechtenmacher, Dr. med. Jana Christina
Hilfe bei Depressionen
Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 1. Auflage - 174 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3
Sie kämpfen mit depressiven Stimmungen, vermissen Freude, Leichtigkeit und Energie? Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest zeigt Ihnen Wege auf, mit der Erkrankung umzugehen und Wege aus dem Tief z...
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Schröder, Helmut
Leben mit Parkinson
Achterbahn für Fortgeschrittene: Selbstbestimmt und lebensfroh trotz Parkinson
Stuttgart : Enke , 2023 - 2. Aufl. - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11743-0
Lebensglück trotz Parkinson Morbus Parkinson ist eine der häufigsten Erkrankungen des Nervensystems, verursacht durch einen Mangel des Neurotransmitters Dopamin. Betroffene und Angehörige sind zu B...
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Kucera, Sarah
Heilen mit der Kraft des Ayurveda
Über 100 alte Rituale für das moderne Leben
München : Riva Verlag , 2020 - 1. Aufl. - 304 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7423-1142-9
Viele Menschen fühlen sich ausgebrannt, unmotiviert oder festgefahren und sind auf der Suche nach Heilung. Dieses Buch bietet Hilfestellung auf Basis der althergebrachten ganzheitlichen Heilkunst d...
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Attia, Peter
Outlive
Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Berlin : Ullstein Extra Verlag , 2024 - 2. Aufl. - 640Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafop...
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Dawson, Michael
Mein Gesundheits-Check
Symptome erkennen, Krankheitsbilder verstehen und gezielt behandeln
München : Dorling Kindersley , 2022 - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4691-1
Guter Rat für die Gesundheit! Welche Ursache steckt hinter diesen Beschwerden? Mit dem praktischen Gesundheits-Check mit mehr als 600 Illustrationen und Fotos kann jeder selbst Symptome deuten und...
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Koller, Dr. med. Matthias
Moderne Schönheits-Medizin
Attraktiv bleiben, natürlich aussehen
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2022 - 1. Aufl. - 144 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3118-2
Schöne Haut, straffes Gewebe, ein zufriedenes Lächeln: Attraktiv zu sein, hat nichts mit aufgespritzten Lippen und einem faltenlosen Gesicht zu tun. Attraktiv ist, wer das Beste aus sich macht und...
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Dahlke, Ruediger
Mein Buch der Selbstheilung
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2022 - 1. Aufl. - 256 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8331-6
Dieses ausführliche und umfassende Buch ist die Essenz aller Themen und Gedanken des Bestsellerautors Ruediger Dahlke. Grundlegend ist, die Zusammenhänge zwischen Körper und Seele deutlich zu mache...
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Wormer, Dr. med. Eberhard J.
Natürliche Antidepressiva. Kompakt-Ratgeber
Sanfte Wege aus dem Stimmungstief
Murnau a. Staffelsee : Mankau-Verlag , 2022 - 2. überarb. und erweiterte Auflage - 158 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-86374-664-3
Der Kompakt-Ratgeber befasst sich sowohl mit dem Symptom "depressive Verstimmung" als auch mit der psychischen Erkrankung "Depression"; dabei stellt er vor allem zahlreiche nicht-pharmakologische...
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Diessner, Meike
Gelenke im Glück
So läuft es wie geschmiert
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2022 - 1. Aufl. - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8210-4
Stellen wir uns unseren Körper wie eine funktionelle Kette vor. Unsere Gelenke sind miteinander verbunden. Fällt ein Glied aus der Reihe, wirkt sich das auf alle Gelenke aus. Der feinabgestimmte Ro...