Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
27.05.2024

Zweigstelle
Bücherei Prien
Autor:Froböse, Ingo
Titel:9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Titelzusatz:Vital und schlank in wenigen Schritten
Verfasserangabe:Ingo Froböse
Erschienen:1. Auflage - Berlin : Ullstein Verlag, 2024. - 174 Seiten - Höhe: 187 x Breite: 121 x Stärke: 17, Gewicht: 176
ISBN13:978-3-548-06947-0
Preis:12,99 Euro
Standort:Medizin
Interessenkreis:Sachbuch
Schlagwort(e):Sachbuch ; Medizin ; Bewegungsapparat ; Gesundheit ; Fitnesstraining ; Ernährungstherapie ; Übungen
Annotation:Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers Muskeln die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-40-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur trainieren wollen denn trainierte Muskeln halten fit und gesund. Der alltagstaugliche Ratgeber deckt mit Tests, Tipps und Übungen diesen wichtigen Lebensbereich für mehr Gesundheit ab.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
01296358 Details entliehen
(bis 27.05.2024)
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