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Iburg, Anne
Die Haferkur. Gesund abnehmen
Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren. Über 80 Rezepte mit Haf
Stuttgart : Trias , 2023 - 1.Aufl. - 136 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11760-7
Endlich das Wohlfühlgewicht erreichen - und halten! Wer gesund und wirklich dauerhaft abnehmen möchte, sollte einen großen Bogen um radikale Diäten machen. Denn erfolgreich abnehmen ohne Jofo-Effe...
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Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen - Plus 4-Woc
München : Mosaik , 2023 - 1.Aufl. - 468 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährung...
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
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Jäger, Nicole
Die Fettlöserin
Eine Anatomie des Abnehmens
Reinbek : Rowohlt , 2015 - 2 - 288 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-499-63116-0
Nicole hat aus ihren Erfahrungen und ihrer Expertise als ausgebildete Heilpraktikerin ein Coaching für all jene entwickelt. Der Erfolg gibt ihr recht, denn nicht jede/r Übergewichtige hat Lust dara...
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Schuhbeck, Alfons
Die Schuhbeck Diät
München : Zabert , 2013 - 1. Aufl. - 163 S., : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-364-6
Schlemmen und dabei schlank werden? Wie das geht, zeigt Starkoch Alfons Schuhbeck. Gemeinsam mit zwei Ernährungsexperten hat er das Konzept entwickelt. Sein Erfolgsrezept: beste, kalorienarme Leben...
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Moschner, Ruth
Die Schoko-Diät
endlich schlank mit Genuß
Frankfurt : Fischer , Febr.2011 - 2. Aufl. - 247 S., : 14,95 EUR ISBN 978-3-8105-1298-7
Die erste Diät, bei der man naschen darf - gesund und fit auf natürliche Weise!
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Weight Watchers
Easy Cooking
Kreative Küche für jeden Tag
München : Heyne , 2007 - 2. Aufl. - 149 S., zahlr. Farbfotos : 14,90 EUR ISBN 978-3-453-12046-4
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