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Bild Beschreibung Standort Medium
Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick

Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspi
München : Heyne , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 304 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2

Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge werd...

Sachbuch
00617700

entliehen
(bis 11.10.2024)
Strunz, Ulrich
Lebensenergie

Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wi
München : Heyne , 2022 - 2.Aufl. - 221 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21839-0

Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein – und unsere Lebe...

Sachbuch
00598932

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