Drucken
Rosenow, Saskia Johanna
Anti-Entzündungs-Küche
Endlich gesund & fit mit basischer Ernährung
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2023 - 1. Auflage - 196 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-326-4
Durch ihren Kampf gegen chronische Schmerzen entdeckte die zertifizierte Ernährungs- und ganzheitliche Gesundheitsberaterin Saskia Johanna Rosenow die Vorzüge einer anti-entzündlichen Ernährung für...
Sachbuch
entliehen
(bis 01.07.2024)
Drucken
Saunders, Rachael
Das essen wir
Aufgeklappt und viel entdeckt!
Woher kommen Reis, Gemüse, Fisch und Co.?
München : Dorling Kindersley , 2023 - 14 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4656-0
Wo kommt unser Essen her? Das Bilderbuch ab 3 Jahren nimmt neugierige Kinder mit auf eine bunte Erkundungstour über Getreidefelder und Gemüsega¨rten, vom Bauernhof über das Meer und bis hin zum Sup...
Kindersachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
Drucken
Bode, Thilo
Der Supermarkt-Kompass
Informiert einkaufen, was wir essen
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2023 - 3. Auflage - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-397160-6
Wir alle gehen in den Supermarkt. Doch zwischen Preissteigerungen und dem Wunsch nach guten Lebensmitteln gleicht der Wocheneinkauf einem Blindflug: Billig ist nicht schlecht, teuer ist nicht gut. ...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.06.2024)
Drucken
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1
Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom , das überwiege...
Sachbuch
entliehen
(bis 01.07.2024)
Drucken
Schäfer, Silja
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 273 S. ISBN 978-3-96584-330-1
Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom, das überwiegen...
Drucken
Storch, Natascha
Kalorienarmes für Naschkatzen
Leichter Dessert- und Gebäckgenuss
(
GU Küchenratgeber ;
332 )
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 64 S. ISBN 978-3-8338-9071-0
Wünsche ans Universum schicken? Kann machen, wer möchte! Doch der größte Wunsch aller Süßschnäbel geht mit diesem Buch wie von selbst in Erfüllung, einfach im Hier und Jetzt: Naschen und die Figur ...
Drucken
Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen - Plus 4-Woc
München : Mosaik , 2023 - 1.Aufl. - 468 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährung ...
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)
Drucken
Froböse, Ingo
Neustart Wechseljahre
Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen
München : Südwest , 2023 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7
Der Abnehmturbo 50+ Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den üblichen ...
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
Drucken
Das Stress-weg-Buch Das Geheimnis der Resilienz
Was Stress mit unserem Körper macht und wie wir ihn von innen abstellen können
Heyne , 2022 - 240 S. ISBN 978-3-641-27168-8
Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren ...
Drucken
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2022 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...
Sachbuch
entliehen
(bis 26.06.2024)