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Bild Beschreibung Standort Medium
Froböse, Ingo
Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 1.Aufl. - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-8910-3

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rück...

Sachbuch
00600664

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Die Arthrose-Lüge

warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können
(Goldmann ; 22225)
München : Goldmann , 2017 - 13. Auflage, Originalausgabe - 279 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-22225-4

Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Sch...

Sachbuch
00536197

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Froböse, Prof. Dr. Ingo
Das neue Rücken-Akut-Training

so werden Sie schnell schmerzfrei
München : Gräfe & Unzer , 2010 - 169 S., reich illustriert : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1992-6

Akut-Ratgeber für Rückenpatienten, die auftretende Schmerzen aktiv bewältigen wollen.

Sachbuch
00363838

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Grönemeyer, Dietrich
Mein Rückenbuch
München : Zabert Sandmann , 2004 - 1. Aufl. - 216 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-101-7

Der bekannte Medizinprofessor zeigt, wie man Rückenbeschwerden diagnostiziert und therapiert und vor allem durch Selbsthilfemaßnahmen vorbeugend in Schach hält. Mit Selbst-Test sowie gezieltem Bewe...

Sachbuch
00076966

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Stark, Carsten
Füße gut, alles gut
München : Südwest-Verl. - 158 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08986-7

Carsten Stark ist Fußkartograph und Experte für die Wechselbeziehung zwischen Füßen und Organismus. Anhand der praktischen Einteilung in sieben Fußzonen werden Übungen und Anwendungen bei verschied...

Sachbuch
00328239

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