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Rosenow, Saskia Johanna
Anti-Entzündungs-Küche
Endlich gesund & fit mit basischer Ernährung
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2023 - 1. Auflage - 196 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-326-4
Durch ihren Kampf gegen chronische Schmerzen entdeckte die zertifizierte Ernährungs- und ganzheitliche Gesundheitsberaterin Saskia Johanna Rosenow die Vorzüge einer anti-entzündlichen Ernährung für...
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1
Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom , das überwiege...
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2022 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...
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Lafer, Johann
Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7
Schluss mit Entzündungen! Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mi...
Sachbuch
entliehen
(bis 27.05.2024)
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Straub, Sarah
Wohlfühlküche bei Demenz
Ausgewogene und sinnesanregende Gerichte für Betroffene und Angehörige. Mit hilfreichen Tipps zum Um
München : Riva , 2022 - 1.Aufl. - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2190-9
Über 1,6 Millionen Menschen in Deutschland sind von Demenz betroffen, Tendenz steigend, und sehr viele Pflegebedürftige werden zu Hause von ihren Angehörigen versorgt. Dieses Kochbuch soll den Pfl...
Sachbuch
entliehen
(bis 24.05.2024)
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs
So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1
Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z...
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 8. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er na...
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Sachbuch
entliehen
(bis 17.05.2024)
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Kraske, Eva-Maria
Säure-Basen-Balance
Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden
München : Gräfe & Unzer , 2018 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6654-8
Säure-Basen-Balance – ein Guide für mehr Wohlbefinden
Sachbuch
entliehen
(bis 27.05.2024)
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