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Bild Beschreibung Standort Medium
Thomschke, Ronald
Beweglichkeits-Training

Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung
2018 - 1. Auflage - 157 Seiten : Illustrationen : 12,95 EUR ISBN 978-3-95799-048-8

Die Kombination aus Mobilisation, Faszientraining und Dehnung verspricht ein ideales Beweglichkeitstraining, das der schleichenden Degeneration von Gelenken, Sehnen, Bändern, Muskeln und Faszien en...
[mehr]  |  Zugang: 09.11.2018
Gemeindebücherei
Bewusst leben
Bewusst leben  Fitness

Sachbuch Erwachsene
10276426

entliehen
(bis 10.06.2024)

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