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Drucken	Wundervolle Weihnachtsgeschichten : WVG Medien GmbH , 2015 - 1 DVD, 90 Minuten : 4,99 EUR ISBN 425-0-14-870697-5 [mehr] \| Zugang: 11.01.2019 \| Inhalte vorh.	Gemeindeb�cherei Animation-Zeichentri... DVD Wund	DVD 10278529 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bauch, Beine, Po die besten �bungen speziell f�r Anf�nger 10 Minute Solution (Fit for Fun) : WVG Medien GmbH , 2012 - 1 DVD, 53 Minuten : 8,99 EUR Fitness-Trainerin Cindy Whitmarsh hat 5 spezielle 10-Minuten-Workouts f�r Anf�nger entwickelt, jedes davon f�r eine ganz bestimmte Muskelgruppe. Die kompakten, hocheffizienten �bungen passen selbst... [mehr] \| Zugang: 22.01.2018	Gemeindeb�cherei Fit & gesund DVD Vck 1	DVD 10262931 verf�gbar Reservieren
Drucken	Step Aerobic - Fatburner Basic : WVG Medien GmbH , 2011 - 1 DVD, 43 Minuten : 9,99 EUR Das innovative Programm mit Jessica Mellet bietet Spa� und Dynamik, speziell f�r Einsteiger. Die franz�sische Star-Trainerin Jessica Mellet ist besonders f�r ihre leicht nachvollziehbaren und motiv... [mehr] \| Zugang: 19.01.2018	Gemeindeb�cherei Fit & gesund DVD Vck 1	DVD 10262733 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bauch, Beine, Po f�r Unbewegliche : WVG Medien GmbH , 2014 - 1 DVD, 74 Minuten : 10,99 EUR Die erste DVD f�r die meisten von uns! Es gibt zahlreiche Trainingsprogramme f�r die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Aber keines wirkt bei den meisten, weil sie schlichtweg zu schwierig sind. "Ba... [mehr] \| Zugang: 15.01.2018	Gemeindeb�cherei Fit & gesund DVD Vck 1	DVD 10262443 verf�gbar Reservieren
Drucken	Dance Workout - Bauch, Beine, Po Fit for Fun - 10 Minute Solution : WVG Medien GmbH , 2012 - 1 DVD, 50 Minuten : 8,99 EUR Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms brauchst du nur wenige Minuten pro Tag, um etwas f�r deine Fitness zu tun. Daf�r haben wir 5 Dance Workouts entwickelt, die Spa� machen und jeweils nur 10 Minute... [mehr] \| Zugang: 15.01.2018	Gemeindeb�cherei Fit & gesund DVD Vck 1	DVD 10262405 verf�gbar Reservieren
Drucken	Step Aerobic - Fatburner f�r Einsteiger : WVG Medien GmbH , 2010 - 1 DVD, 48 Minuten : 7,99 EUR Das innovative Step-Programm mit Spa� und Dynamik - speziell f�r Einsteiger konzipiert. Die franz�sische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt f�r ihre leicht nachvollziehbaren und motivierende... [mehr] \| Zugang: 15.01.2018	Gemeindeb�cherei Fit & gesund DVD Vck 1	DVD 10262399 verf�gbar Reservieren
Drucken	Tanz Dich fit! - Bauch Beine Po : WVG Medien GmbH , 2017 - 1 DVD, 110 Minuten : 15,99 EUR TANZ DICH FIT! - Bauch Beine Po ist die perfekte Kombination aus Tanz und Fitness mit Fun-Faktor. Die Fortsetzung von Detlef Soosts Erfolgsprogramm ist perfekt f�r ein effektives Bodyshaping und so... [mehr] \| Zugang: 15.01.2018	Gemeindeb�cherei Fit & gesund DVD Vck 1	DVD 10262429 verf�gbar Reservieren
Drucken	Best of Yoga - Das Beste aus Yoga f�r Anf�nger & Yoga f�r den R�cken : WVG Medien GmbH , 2012 - 1 DVD, 64 Minuten : 9,99 EUR Yoga ist eine wunderbare Praxis, die das Leben bereichert: man gewinnt Energie, wird k�rperlich und geistig flexibel, st�rkt seine innere Kraft und entwickelt neues Bewusstsein. Yoga harmonisiert K... [mehr] \| Zugang: 12.01.2018	Gemeindeb�cherei Bewusst leben DVD Bewusst leben Fitness	DVD 10261804 verf�gbar Reservieren
Drucken	Brigitte Fitness - Yoga: Power-Yoga, Core--Yoga, Faszien-Yoga : WVG Medien GmbH , 2014 - 1 DVD, 110 Minuten : 15,99 EUR F�r jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf zwei Levels: - FIGUR-YOGA-MIX Ein Ganzk�rperprogramm f�r den intensiven Einstieg und zur Vorbereitung auf die n�chs... [mehr] \| Zugang: 12.01.2018	Gemeindeb�cherei Bewusst leben DVD Bewusst leben Fitness	DVD 10261811 verf�gbar Reservieren

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