Drucken
Tanz Dich fit ! - Bauch Beine Po
: WVG Medien GmbH , 2017 - 1 DVD, 110 Minuten : 15,99 EUR
TANZ DICH FIT ! - Bauch Beine Po ist die perfekte Kombination aus Tanz und Fit ness mit Fun-Faktor. Die Fortsetzung von Detlef Soosts Erfolgsprogramm ist perfekt für ein effektives Bodyshaping und so...
Gemeindebücherei
Fit & gesund
DVD
Vck 1
Drucken
Zumba - Get your Fit ness Party started
: Universal Pictures Germany GmbH , 2017 - 1 DVD, 115 Minuten : 14,99 EUR
Zumba® macht unglaublichen Spaß, ist effektiv und wirklich für jeden gemacht! Du brauchst keine Geräte, nur dich selbst und die Musik. Menschen auf der ganzen Welt tanzen sich bereits fit - jetzt b...
Gemeindebücherei
Fit & gesund
DVD
Vck 1
Drucken
Bauch, Beine, Po für Unbewegliche
: WVG Medien GmbH , 2014 - 1 DVD, 74 Minuten : 10,99 EUR
Die erste DVD für die meisten von uns! Es gibt zahlreiche Trainingsprogramme für die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Aber keines wirkt bei den meisten, weil sie schlichtweg zu schwierig sind. "Ba...
Gemeindebücherei
Fit & gesund
DVD
Vck 1
Drucken
Bauch Beine Po Workout - Mit Spaß den Body stylen
: Power Station , 2013 - 1 DVD, 50 Minuten : 5,99 EUR
Deinen Weg zum perfekten Body zeigt Dir Fit ness Coach Nadine Kortenbruck auf dieser brandneuen DVD. Sie zeigt Dir einfache Übungen für zu Hause um Deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu verbess...
Gemeindebücherei
Fit & gesund
DVD
Vck 1
Drucken
Bauch, Beine, Po die besten Übungen speziell für Anfänger
10 Minute Solution
(
Fit for Fun)
: WVG Medien GmbH , 2012 - 1 DVD, 53 Minuten : 8,99 EUR
Fit ness-Trainerin Cindy Whitmarsh hat 5 spezielle 10-Minuten-Workouts für Anfänger entwickelt, jedes davon für eine ganz bestimmte Muskelgruppe. Die kompakten, hocheffizienten übungen passen selbst...
Gemeindebücherei
Fit & gesund
DVD
Vck 1
Drucken
Dance Workout - Bauch, Beine, Po
Fit for Fun - 10 Minute Solution
: WVG Medien GmbH , 2012 - 1 DVD, 50 Minuten : 8,99 EUR
Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms brauchst du nur wenige Minuten pro Tag, um etwas für deine Fit ness zu tun. Dafür haben wir 5 Dance Workouts entwickelt, die Spaß machen und jeweils nur 10 Minute...
Gemeindebücherei
Fit & gesund
DVD
Vck 1
Drucken
Step Aerobic - Fatburner Basic
: WVG Medien GmbH , 2011 - 1 DVD, 43 Minuten : 9,99 EUR
Das innovative Programm mit Jessica Mellet bietet Spaß und Dynamik, speziell für Einsteiger. Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist besonders für ihre leicht nachvollziehbaren und motiv...
Gemeindebücherei
Fit & gesund
DVD
Vck 1
Drucken
Step Aerobic - Fatburner für Einsteiger
: WVG Medien GmbH , 2010 - 1 DVD, 48 Minuten : 7,99 EUR
Das innovative Step-Programm mit Spaß und Dynamik - speziell für Einsteiger konzipiert. Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierende...
Gemeindebücherei
Fit & gesund
DVD
Vck 1