Gemeindeb�cherei - Suchen: Kortenbruck, Nadine [Hauptdarsteller] - Bauch Beine Po Workout

Trefferliste

DVD

Titel:	Bauch Beine Po Workout - Mit Spa� den Body stylen
Beteiligte:	Kortenbruck, Nadine [Hauptdarsteller]
Verfasserangabe:	Hauptdarsteller: Nadine Kortenbruck
Erschienen:	Power Station, 2013. - 1 DVD, 50 Minuten - PAL
EAN:	4260053476658
Preis:	5,99 Euro
Standort:	DVD Vck 1
Interessenkreis:	Fit & gesund
Schlagwort(e):	Fitness
Annotation:	Deinen Weg zum perfekten Body zeigt Dir Fitness Coach Nadine Kortenbruck auf dieser brandneuen DVD. Sie zeigt Dir einfache �bungen f�r zu Hause um Deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu verbessern und Deine Fettverbrennung zu optimieren. Das Training beginnt mit einem Warm Up um die K�rpermuskulatur in Schwung zu bringen. In 3 weiteren Teilen trainiert sie mit Dir Bauch Beine und Po und geht dabei auch auf den R�cken ein. Zum Trainingsausklang folgt dann ein Cool Down um die Herzfrequenz wieder auf einen normalen Pegel zu senken. Du kannst sowohl das komplette Training absolvieren, als auch mit Hilfe des Kapitelmenus auf die einzelnen �bungen zugreifen und damit die L�nge Deines Trainings selbst bestimmen. Bitte vergesse aber nicht mit dem Warm Up zu beginnen, und am Ende ein Cool Down zu absolvieren. Das Bauch Beine Po Workout eignet sich sowohl f�r Einsteiger als auch f�r ambitionierte fortgeschrittene Fitness Fans! Starte Dein Training jetzt!