Suchen

bis
Die Suche ergab 6 Treffer (0,07 Sek.).
Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Lichtenau, Birgit
Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 1 CD + 1 Beiheft - Laufzeit: 55 min : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11699-0

Mit der wirksamen Feldenkrais-Methode lösen Sie gezielt Verspannungen in den Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Rücken und Schultern. Eine der führenden Feldenkrais-Expertinnen ...
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2023
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung

Hörbücher Erwachsene
54231701

entliehen
(bis 01.10.2024)
Wagner, Karo
Finde deinen inneren Yogi

Rituale, Asanas und Meditationen für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 143 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11144-5

[mehr]  |  Zugang: 25.08.2021
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
54252421

entliehen
(bis 15.10.2024)
Reese, Nicole
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10987-9

Yoga - so einfach wie nie Du möchtest Yoga auch zu Hause üben, es gelingt dir nur einfach nicht, dich an alle Details und Übungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast? Dann...
[mehr]  |  Zugang: 14.01.2020
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
54123729

verfügbar
Storr, Martin
Mindful Darm

Achtsamkeitsübungen gegen Reizdarm
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 1 CD + 1 Beilage - Laufzeit: 44:50 min : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10948-0

Ist unser Darm fit und entspannt, können wir Bäume ausreißen. Stress jedoch macht ihm zu schaffen und er reagiert mit Verdauungsproblemen, Krämpfen und Schmerzen. Gastroenterologe Prof. Martin Stor...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2019
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung

Hörbücher Erwachsene
54226000

verfügbar
Clark, Bernie
Das große Yin Yoga-Buch
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 310 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10551-2

Yin Yoga kombiniert das Beste aus der Yoga-Tradition mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Durch das lange Dehnen wirkt Yin Yoga besonders effektiv auf das Fasziengewebe, auf Gelenke u...
[mehr]  |  Zugang: 20.09.2018  |  Anlagen
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
54137796

verfügbar

In meinem Konto anmelden.