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Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Demenz
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Fischer, Ellen
Schmerzfrei mit der Release-Methode
München : Gräfe & Unzer , 2009 - 1. Auflage - 127 Seiten + 1 Blatt : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1551-5
In Deutschland leiden Millionen von Menschen unter Schmerzen und Verspannungen am ganzen Körper. Die Auslöser sind Haltungsfehler, mechanische Überlastung, Organerkrankungen oder emotionale Spannun...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Orthopädie
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Füller, Ingrid
Endlich schlafen
Berlin : Stiftung Warentest , 2009 - 224 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-106-2
Wer fit sein will für Familie und Beruf, braucht gesunden Schlaf. 25 Millionen Deutsche haben Probleme mit dem Schlafen. Dieses Buch hilft, gesunden Schlaf zu finden, und zeigt, wie man dem Teufels...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Schlafen
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Hummel, Katrin
Gute Nacht, Liebster
Demenz ; ein berührender Bericht über Liebe und Vergessen
(
Bastei-Lübbe-Taschenbuch ; 61646)
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe , 2009 - 1. Auflage - 284 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-404-61646-6
Hilda und Hans sind seit dreißig Jahren verheiratet. Doch langsam beginnt Hans sich zu verändern. Zuerst wundert sich Hilda über ihn, findet sein Verhalten manchmal unverschämt. Als ein Neurologe i...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Demenz
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Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Diabetes
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Koelle, Katrin
Das tut der Seele gut
Bewegung, Entspannung, Ernährung
München : BLV , 2009 - 95 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0439-7
Die Seele ist unser unsichtbares Zentrum, Kern unserer Person. Niemand weiß ganz genau, was die Seele eigentlich ist, was sie ausmacht. Und doch spüren wir: Nur wenn wir seelisch mit uns im Einklan...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Entspannung
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Rahn-Huber, Ulla
So werden Sie 100 Jahre
das Geheimnis von Okinawa
München : mvg Verlag , 2009 - 1. Auflage - 188 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86882-010-2
Sie sind gesund, aktiv und sportlich. Sie sind sozial vernetzt und lieben ihre Arbeit. Doch das Unglaubliche ist: Diese Menschen sind über 100 Jahre alt! Wo gibt es solche Wunder? Es gibt sie auf d...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Vorsorge
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Grönemeyer, Dietrich
Das Grönemeyer Rückentraining
[für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm]
München : Zabert Sandmann , 2009 - 1. Auflage - 232 Seiten + 1 DVD : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-253-3
Rückenschmerzen haben vielfältige Ursachen. Herkömmliche Rückenprogramme, die allein körperliche Faktoren berücksichtigen, können Patienten deshalb nicht dauerhaft vor Schmerzen bewahren. Ganz ande...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Orthopädie Rücken
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Zumbrunn-Loosli, Natalie
Das neue Diabetes-Kochbuch
festliche Rezepte für den Alltag und für Gäste ; mit Grundlagen, Ernährungsempfehlungen und praktisc
Badem [u.a.] : AT Verlag , 2009 - 143 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-03800-442-4
Genuss und Freude am Essen sind auch mit Diabetes möglich. 50 in der Praxis bewährte Rezepte für Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte, Desserts und Gebäck zeigen, wie sich trotz Diabetes genussvolle M...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Diabetes
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Gnoth, Christian
Kinderwunsch
natürliche Wege zum Wunschkind
München : Gräfe & Unzer , 2009 - 127 Seiten + 1 Blatt : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1627-7