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Bild Beschreibung Standort Medium
Grasberger, Delia
Richtig atmen

Spannungen lösen - Energie tanken
München : BLV , 2010 - 2., überarbeitete Auflage - 63 Seiten + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0688-9

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Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung

Sachliteratur
53800150

verfügbar
Tatay, Simone
Das Stress-weg-Buch

die 25 ultimativen Übungen
München : BLV , 2010 - 79 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8354-0694-0

[mehr]  |  Zugang: 23.11.2010
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung

Sachliteratur
53800181

verfügbar
Schwarz, Lothar
Das Herz-fit-Buch

so senken Sie Ihr Herzalter ; mit Herzalter-Test
München : BLV , 2010 - 119 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0735-0

[mehr]  |  Zugang: 10.11.2010
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Herz & Kreislauf

Sachliteratur
53799074

verfügbar
Koelle, Katrin
Das tut der Seele gut

Bewegung, Entspannung, Ernährung
München : BLV , 2009 - 95 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0439-7

Die Seele ist unser unsichtbares Zentrum, Kern unserer Person. Niemand weiß ganz genau, was die Seele eigentlich ist, was sie ausmacht. Und doch spüren wir: Nur wenn wir seelisch mit uns im Einklan...
[mehr]  |  Zugang: 30.12.2009
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung

Sachliteratur
53751760

verfügbar
Schwarz, Anja
Muskelentspannung nach Jacobson
München : BLV , 2009 - 63 Seiten + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0471-7

[mehr]  |  Zugang: 17.11.2009
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung

Sachliteratur
53718720

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Kaltenthaler, Birgit
Köstlich kochen für Baby und Familie

mit 66 Rezepten zum Zeitsparen
München : BLV , 2009 - 159 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0383-3

[mehr]  |  Zugang: 19.08.2009
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Kinder
Ernährung

Sachliteratur
53736241

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Engel, Siegbert
Qi Gong

das Übungsbuch ; innere Ruhe und Energie für den Alltag
München [u.a.] : BLV , 2005 - 95 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-405-16788-2

[mehr]  |  Zugang: 24.05.2005
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Tai Chi & Qi Gong

Sachliteratur
53574420

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Witt, Ute
Yoga - das Übungsbuch

Körper und Seele im Einklang
München [u.a.] : BLV , 2004 - 127 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-405-16726-4

[mehr]  |  Zugang: 12.10.2004
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
53515780

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