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Resch, Elyse
Intuitiv abnehmen
zurück zu natürlichem Essverhalten
München : Goldmann , 2013 - Deutsche Erstausgabe - 446 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17386-0
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Rost, Bianca
Fit mit Baby
Potsdam : 5W Verlag , 2013 - 1 DVD. - Laufzeit: 100 Minuten : 9,89 EUR ISBN 978-3-942177-22-1
Nach der Geburt des Babys wieder zur alten Figur zurückfinden? Für frischgebackene Mütter ist das organisatorisch oft schwer. Dieses Programm ist die perfekte Mischung aus Rückbildungsgymnastik, K...
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Mayr, Peter
Die Candida-Diät
über 100 Rezepte: endlich Schluss mit Darmpilzen
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 6. Auflage - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6794-6
Viele Menschen leiden unter einer Infektion mit Hefepilzen - oft sogar, ohne es zu wissen. Denn Candida albicans ruft so unterschiedliche Beschwerden hervor, dass es schwierig ist, die Krankheit fr...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Infektionen
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Der große Patientenratgeber Multiple Sklerose
Symptome besser erkennen und behandeln ; [ein Buch für Menschen mit MS]
Germering : W. Zuckschwerdt Verlag , 2013 - 3. Auflage - XVIII, 322 Seiten : 22,50 EUR ISBN 978-3-86371-086-6
Multiple Sklerose ist die häufigste neurologische Erkrankung und sie ist noch immer unheilbar. Ihre Tücke liegt zum einen in ihrem ungewissen Verlauf, zum anderen in der fast unendlichen Vielfalt i...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Neurologie
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Nieswandt, Andreas
Grüner Star - Grauer Star - Trockenes Auge
Mit Naturheilkunde erfolgreich selbst behandeln
Scheßlitz : Vivita Verlag , 2013 - 1. Auflage - 110 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-9812520-3-3
Das vorliegende Buch richtet sich an medizinische Laien, die an grauem Star (Katarakt), grünem Star (Glaukom) oder trockenem Auge leiden. Das Buch ist in einfache Worte gefasst, um auch dem nicht v...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Augen
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Treben, Maria
Heilkräuter aus dem Garten Gottes
guter Rat aus meiner Kräuterbibel für Gesundheit und Wohlbefinden
Steyr : Ennsthaler , 2013 - 4., korrigierte Auflage - 239 Seiten ISBN 978-3-85068-750-8
Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen! Die tausendfach bewährten Heilkräuter-Rezepte Maria Trebens werden in diesem neu aufgelegten Nachfolgeband des Bestsellers des Jahrhunderts , der erfol...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Naturheilkunde
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Fussek, Claus
Es ist genug
auch alte Menschen haben Rechte ; Deutschlands bekannteste Pflegekritiker klagen an
München : Knaur , 2013 - 207 Seiten : 7,00 EUR ISBN 978-3-426-78644-4
Schlechte Pflege ist Folter! Sie werden ans Bett gefesselt, obwohl sie noch gehen können und kommen nie an die frische Luft. Ihnen werden Windeln verpasst, obwohl sie noch auf die Toilette gehen kö...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Alter & Pflege
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Arend, Stefanie
Hotelzimmer-Yoga
Improvisieren auf kleinstem Raum
Darmstadt : Schirner Verlag , 2013 - 2. Auflage - 96 Seiten : 6,95 EUR ISBN 978-3-8434-5065-2
Manchmal ist schlichtweg kein Platz zum Ausrollen einer Yogamatte. Stefanie Arend zeigt, wie sich mit ein wenig Improvisation die bekannten und vertrauten Yogaübungen aus der alltäglichen Praxis de...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Entspannung Yoga
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Görsdorf, Alexander
Taube Nuss
Nichtgehörtes aus dem Leben eines Schwerhörigen
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2013 - 250 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-499-61600-6
Not quite like Beethoven
Alexander Görsdorf ist schwerhörig, und Schwerhörigkeit sieht man nicht. Deshalb muss er im Alltag nicht nur regelmäßig "Wie bitte?" fragen, sondern ist auch froh, wenn es...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Hals-Nase-Ohren
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Fischer-Rizzi, Susanne
Blätter von Bäumen
Heilkraft und Mythos einheimischer Bäume
Baden [u.a.] : AT-Verlag , 2013 - 4. Auflage - 175 Seiten ISBN 978-3-03800-343-4
Der Baum ist eines der ältesten Symbole des Menschen und als Lebensbaum in allen Kulturen zu finden, genauso alt ist das Wissen um die Heilkraft der Bäume. Aus Wurzeln, Harz,Trieben und Blättern wu...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Naturheilkunde
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Welch, H. Gilbert
Die Diagnosefalle
wie Gesunde zu Kranken erklärt werden
München : riva , 2013 - 1. Auflage - 335 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-331-7
Durch geänderte Grenzwerte, immer genauere Screeningmethoden und neue Geräte sind die Diagnosen von Bluthochdruck, Osteoporose, Diabetes und Krebs in den letzten Jahren explodiert, während die Zahl...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Allgemeines
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Zweites Leben
Organspende - ja oder nein ; Erfahrungen, Meinungen & Fakten
Berlin : Wichern , 2013 - 168 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-88981-353-4
Erfahrungen und Meinungen
Eine Mutter lässt zu, dass ihrem toten Kind Organe entnommen werden dürfen. Eine 17-Jährige beschreibt den leidvollen Weg bis zur rettenden Organ-Transplantation. Ein bek...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Allgemeines
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Bopp, Annette
Bluthochdruck senken
das 3-Typen-Konzept
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3408-0
Konventionelle Bluthochdruck-Therapien scheitern oft. Bis zu 50 Prozent der Patienten nehmen die verordneten Medikamente nicht wie vorgeschrieben ein, weil ihnen Nebenwirkungen zu schaffen machen. ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Herz & Kreislauf
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Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Kinder Krankheiten
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Wehner, Renate
Alexander-Technik
achtsame Übungen für mehr Körperharmonie
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 64 Seiten + 1 CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6739-7
Aufrecht und gelassen durchs Leben
Sie möchten in Beruf und Freizeit sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? In diesem Buch wir...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Orthopädie
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Unschuld, Paul U.
Traditionelle Chinesische Medizin
(
Beck'sche Reihe ; 2796 : Wissen)
München : Beck , 2013 - Originalausgabe - 128 Seiten : 8,95 EUR ISBN 978-3-406-65602-6
Dieses Buch erläutert Ursprung und Geschichte der Chinesischen Medizin von der Antike bis zur Gegenwart. Es schildert ihre Entwicklung als Ideal eines Teils der kaiserzeitlichen Oberschicht und als...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit TCM & Co.
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Geisenhanslüke, Ralph
Schieflage
mit einer verrückten Bandscheibe durch unser Gesundheitssystem
München : Kösel , 2013 - 236 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30979-5
70 Prozent der Deutschen leiden mindestens einmal im Jahr an Rückenproblemen. Jede fünfte Frau und jeder siebte Mann hat chronische Rückenschmerzen. Nicht immer liegt die Ursache in Bewegungsmangel...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Orthopädie Rücken
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Siewert, Aruna M.
Pflanzliche Antibiotika
Geheimwaffen aus der Natur
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe u. Unzer , 2013 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2836-2
Durch den häufigen Einsatz von Antibiotika haben viele Keime Resistenzen gegen diese gebildet, was im Fall von Infektionen gefährlich werden kann, da dann die Antibiotika nicht mehr wirken. Doch di...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Naturheilkunde
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Goss-Custard, Emma
Glutenfrei backen für Naschkatzen
München : Christian , 2013 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86244-377-2
Obstkuchen, Schokoladenkekse und Sahnetorte glutenfrei backen und trotzdem nicht auf Geschmack verzichten? Mit den 80 verführerischen Rezepten in diesem Buch ist das möglich. Mehlsorten wie zum Bei...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Allergien
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Heepen, Günther H.
Hormone natürlich regulieren
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe u. Unzer , 2013 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2824-9
PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauenbeschwerden sind hormonell ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Naturheilkunde
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Feyerer, Gabriele
Padma
tibetische Kräutermedizin vom Dach der Welt
Aarau : AT Verl. AZ Fachverl. , 2013 - 208 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-03800-764-7
In keinem anderen Medizinsystem wird die Komposition niedrig dosierter Heilsubstanzen zu hochwirksamen Vielstoffgemischen so umfassend gelehrt und praxisnah gepflegt wie in der Traditionellen Tibet...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Naturheilkunde
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Dukan, Pierre
Meine Dukan-Diät
das 9-Wochen-Erfolgsprogramm
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-3698-5
Nach den Bestsellern Die Dukan Diät, Das Dukan Diät Kochbuch und Die Dukan Diät: 100 Lebensmittel - 100 neue Rezepte erscheint mit Dukan - Die 60 Tage Diät nicht einfach nur der vierte Band der Erf...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung Abnehmen
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Trieger, Rita
Yoga 50 plus
10-Minuten-Übungen bei Nacken- und Rückenschmerzen
München : Bassermann , 2013 - 175 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-3002-5
Yoga: Beweglichkeit und Vitalität bis ins hohe Alter
Mit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter fit halten. Anfangen damit kann man jederzeit, selbst wenn man die 50 überschritten hat. Die leider z...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Entspannung Yoga
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Erste Hilfe bei Stress
so gewinnen Sie Ihre innere Stärke zurück
FOCUS TV , 2013 - Laufzeit: 45 Minuten : 3,00 EUR
Niemand weiß, was das Lebenbringt. Jeder Mensch durchlebt Krisen - bei einer unerwarteten Kündigung oder wenn ein geliebter Mensch stirbt. Die einen zerbrechen daran, die anderen reagieren wie Steh...
DVD
entliehen
(bis 27.06.2024)
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Stemmermann, Wilhelm
Grauer und Grüner Star, Makuladegeneration
Stuttgart : Hirzel , 2013 - 4., aktualisierte und neu gestaltete Aufl. - 240 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-7776-2233-0
Grauer Star, Grüner Star und altersbedingte Makuladegeneration sind drei Erkrankungen, die mit zunehmendem Lebensalter immer häufiger auftreten und die das Sehvermögen gefährden.
Während der Graue...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Augen
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Fischer-Rizzi, Susanne
Himmlische Düfte
Das grosse Buch der Aromatherapie
Aarau : AT-Verlag , 2013 - 6. Auflage - 165 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-03800-579-7
Die in der Aromatherapie eingesetzten ätherischen Öle wirken ganzheitlich auf Körper und Seele, sie wecken und stärken die Selbstheilungskräfte und die Lebenskraft und haben eine tiefe Wirkung auf ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Naturheilkunde
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Sieveking, David
Vergiss mein nicht
wie meine Mutter ihr Gedächtnis verlor und ich meine Eltern neu entdeckte
Freiburg i. Br. [u.a.] : Herder , 2013 - 239 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-451-32574-8
Eine Geschichte, die keinen unberührt lässt: Die Mutter hat Alzheimer. Der Sohn, ein bekannter Filmemacher, zieht wieder zu Hause ein, um für sie da zu sein und beschließt, seine Erfahrungen zu dok...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Demenz
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Mikich, Sonia
Enteignet
Warum uns der Medizinbetrieb krank macht
München : Bertelsmann , 2013 - 1. Auflage - 350 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-570-10159-9
Kritischer Report zu einem hochbrisanten gesellschaftlichen Thema.
Im deutschen Gesundheitssystem kann man nur mit Glück gesund werden. Dieses Fazit steht am Ende eines mehrmonatigen Leidenswegs, ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Allgemeines
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Rieger, Berndt
Schlaganfall
Vorbeugen und ganzheitlich behandeln
München : Herbig , 2013 - 1. Auflage - 173 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7766-2729-9
Einen Schlaganfall rechtzeitig zu erkennen kann alles entscheiden. Denn ist die Durchblutung des Gehirns gestört, ist schnellstens medizinische Hilfe notwendig, damit der Patient noch vollständig g...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Herz & Kreislauf
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Bauhofer, Ulrich
In Balance leben
Wie wir trotz Stress mit unserer Energie richtig umgehen
München : Südwest , 2013 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08880-8
Digital vernetzt, immer erreichbar und überall im Einsatz - so sieht die Lebenswirklichkeit vieler Menschen heute aus. Aber wer eine längere Zeit so lebt, dessen energetische Ressourcen sind schnel...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Vorsorge
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Kurscheid, Thomas
Dein Körper belügt Dich
München : Südwest , 2013 - 207 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08898-3
Der Mensch neigt zum Verdrängen. Solange er keine akuten Schmerzen hat, kümmert er sich zu wenig um seinen Körper. Und der Körper verschleiert so manche Gesundheitsgefährdung. Der Fernseharzt Dr. K...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Vorsorge
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Stäcker, Barbara
Nana - ...der Tod trägt Pink
Der selbstbestimmte Umgang einer jungen Frau mit dem Sterben
München : Kailash-Verlag , 2013 - 176 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-15196-1
Das Vermächtnis einer jungen Frau: selbstbestimmt die Krankheit und den Tod leben.
Warum ist Nanas Geschichte so anders? Normalerweise meint man, ein schwerkranker, dem Tod geweihter Mensch verste...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Krebs
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Schäfer, Christine
Rezepte für einen gesunden Darm
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2898-0
Unser Darm leistet täglich Erstaunliches. Mit seiner 400 qm großen Oberfläche, das entspricht einem halben Fußballfeld, trägt er zu 85 Prozent zu unserem Immunsystem bei. 100 Billionen guter Bakter...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Verdauung
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Heizmann, Patric
Wir sind dann mal schlank
das Abnehmprogramm für Zwei ; das Erfolgskonzept jetzt für Paare
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3285-7
Über die 1001 Unterschiede zwischen Männern und Frauen wurde schon viel Unterhaltsames geschrieben. In dem Ratgeber "Wir sind dann mal schlank" widmet sich Ernährungscoach und Erfinder der erfolgre...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Krämer, Günter
Diagnose Epilepsie
kurz & bündig: wie Sie die Krankheit verstehen,die besten Therapien nutzen & Ihren Alltag optimal ge
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 2., vollständig überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6695-6
Epilepsien sind weit verbreitet: Über 800 000 Menschen sind im deutschsprachigen Raum betroffen. Die Diagnose trifft viele unvorbereitet. Nur bei manchen Erkrankten tritt ein "großer" Krampfanfall ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Neurologie
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Rosenberg, Martina
Mutter, wann stirbst du endlich?
Wenn die Pflege der kranken Eltern zur Zerreißprobe wird
München : Blanvalet , 2013 - 2. Auflage - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7645-0468-7
Martina Rosenberg erzählt die authentische Geschichte einer ganz normalen Familie, für die das Leben durch die Extrembelastung der Pflege der schwer kranken Eltern zum Albtraum wurde. Es ist die Ge...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Alter & Pflege