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Bild Beschreibung Standort Medium
Schäfer, Silja
Der Mehr-Gemüse-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für den perfekten Nährstoff-Mix
München : ZS Verlag Zabert Sandmann , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-465-0

Na klar, Paprika und Tomaten sind gesund. Doch auf die Dauer reicht es nicht, immer nur das Lieblingsgemüse auf den Teller zu bringen. Neueste Forschungen zeigen: Ob Gemüse, Salat, Obst, Nüsse, Hül...
[mehr]  |  Zugang: 26.09.2024
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Ernährung

Sachliteratur
00008965

verfügbar
Kimeswenger, Hannelore
Der kleine Osteoporose-Coach

Die besten Übungen für starke Knochen
Stuttgart : Enke , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11824-6

Selbst aktiv gegen Osteoporose. Rund um die Wechseljahre steigt das Osteoporose-Risiko. Meist ist ein Knochenbruch das erste Anzeichen. Wenn die Erkrankung durch eine Knochendichtemessung früh erka...
[mehr]  |  Zugang: 30.08.2024
Gemeindebücherei Planegg
 

Sachliteratur
00010048

entliehen
(bis 23.10.2024)
Bontje, Leoniek
Naturkosmetik

Das Handbuch für natürliche Schönheit mit mehr als 80 Rezepten
München : Südwest , 2024 - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10308-2

Ringelblume, Spitzwegerich, Salbei oder Birke - diese und viele andere Heilpflanzen enthalten natürliche Extrakte, die zu Körperpflegeprodukten verarbeitet werden können. Die Pflanzenexpertin Leoni...
[mehr]  |  Zugang: 30.08.2024
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Schönheit

Sachliteratur
00010020

entliehen
(bis 04.10.2024)
Zeun, Susan
Die Schlüpferakademie

Alles über Infektionen in der Intimzone von Blasenentzündung bis Vaginalpilz
Köln : DuMont , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8321-6939-8

Infektionen in der Intimzone treffen fast jede Frau, trotzdem werden sie stark tabuisiert. Blasenentzündungen und Scheidenjucken sind keine Themen, die fröhlich in der Öffentlichkeit diskutiert wer...
[mehr]  |  Zugang: 30.08.2024
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Frauen

Sachliteratur
00010081

verfügbar
Busch, Vanessa
Ab jetzt zuckerfrei

Über 70 schnelle und einfache Rezepte für jeden Tag von Frühstück über Snacks und Kuchen bis zu Hau
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-425-4

Seit 2016 kocht und backt Vanessa Busch ohne Industriezucker und gibt ihre Rezeptideen unter @primaskitchen an Tausende Follower weiter. Fangemeinde wachsend. Ihr Best-of von über 55 kulinarischen ...
[mehr]  |  Zugang: 21.08.2024
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Ernährung

Sachliteratur
00009986

entliehen
(bis 15.10.2024)

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