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Bild Beschreibung Standort Medium
Zimmer, Renate
Schafft die Stühle ab!

Plädoyer für einen bewegten Alltag
Freiburg i. Br. : Herder , 2023 - 1. Auflage - 109 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-451-39485-0

Sitzen prägt unseren Alltag, und das ist schon bei den Kindern so: Sie sitzen bei den Mahlzeiten am Tisch, im Bus oder Auto auf dem Weg zur Kita oder zur Schule; in der Kita gibt es einen Sitzkreis...
[mehr]  |  Zugang: 11.04.2024
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Orthopädie

Sachliteratur
00008345

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Froböse, Ingo
Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 126 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-8910-3

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rück...
[mehr]  |  Zugang: 15.12.2023
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Orthopädie
Rücken

Sachliteratur
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