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Liebscher-Bracht, Roland
Ischias & ISG

Schmerzen selbst behandeln mit der Liebscher & Bracht-Methode : Ischialgie, ISG- und Piriformis-Synd
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7249-5

Das wichtigste über Anatomie, Schmerz, Methoden Speziell abgestimmtes Übungsprogramm Entwickelt von einem der profiliertesten Spezialisten für Bewegungsschmerzen, Roland Liebscher-Bracht Die Bü...
[mehr]  |  Zugang: 01.10.2020
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Orthopädie

Sachliteratur
54125687

verfügbar
Bartrow, Kay
Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch

die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 204 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10680-9

Das Arthrose-Stopp-Programm Ob Knie, Hüfte oder Schulter - wer unter Arthrose leidet, spürt die Schmerzen jeden Tag und fühlt sich im Alltag stark eingeschränkt. Das muss nicht sein! Mit dem richt...
[mehr]  |  Zugang: 18.06.2020
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Orthopädie

Sachliteratur
54125300

verfügbar
Rieth, Stefan
Faszientraining für Rücken und Nacken

schmerzfrei und beweglich - schnell und nachhaltig
München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH , 2019 - 80 Seiten + 1 DVD - Laufzeit: 77 Minuten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6659-3

Leiden Sie auch immer wieder unter Rücken- oder Nackenschmerzen? In diesem GU-Ratgeber erfahren Sie, warum es bei chronischen wie akuten Problemen oft effektiver ist, verfilzte Faszien zu dehnen un...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2020
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Orthopädie

Sachliteratur
54124464

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