Suchen

bis
Die Suche ergab 3 Treffer (0,15 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Lichtenau, Birgit
Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 1 CD + 1 Beiheft - Laufzeit: 55 min : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11699-0

Mit der wirksamen Feldenkrais-Methode lösen Sie gezielt Verspannungen in den Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Rücken und Schultern. Eine der führenden Feldenkrais-Expertinnen ...
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2023
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung

Hörbücher Erwachsene
54231701

verfügbar
(heute zurück)
Storr, Martin
Mindful Darm

Achtsamkeitsübungen gegen Reizdarm
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 1 CD + 1 Beilage - Laufzeit: 44:50 min : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10948-0

Ist unser Darm fit und entspannt, können wir Bäume ausreißen. Stress jedoch macht ihm zu schaffen und er reagiert mit Verdauungsproblemen, Krämpfen und Schmerzen. Gastroenterologe Prof. Martin Stor...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2019
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung

Hörbücher Erwachsene
54226000

verfügbar
Autogenes Training & progressive Muskelentspannung
doppelt stark gegen Stress
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 1 CD + 1 Beilage - Laufzeit: 78 Minuten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3375-0

Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der persönlichen Methode schwer. Das ändert sich mit dieser CD. Mit einfach nach - zumachenden Übungen kann...
[mehr]  |  Zugang: 11.11.2008
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Autogenes Training

Hörbücher Erwachsene
53705438

verfügbar

In meinem Konto anmelden.