Suchen

bis
Die Suche ergab 70 Treffer (1,33 Sek.).
Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Der kleine Augen-Coach

Entspannte Augen - besser sehen
Stuttgart : Enke , 2023 - 1. Auflage - 120 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11727-0

So machen Sie müde Augen wieder fit . Unsere Augen sind durch die viele Naharbeit, vor allem Bildschirmarbeit, oft übermüdet und überlastet, was langfristig zu Kurzsichtigkeit und anderen Sehstöru...
[mehr]  |  Zugang: 17.05.2024
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Augen

Sachliteratur
00009012

entliehen
(bis 10.07.2024)
Gawehn, Sandra
Erste Hilfe für Lunge und Bronchien

Einfache Atemtechniken bei Post-Covid, COPD, Lungenentzündung, Asthma, Bronchitis
Stuttgart : Enke , 2023 - 1. Auflage - 173 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11644-0

Die Lunge ist eines unserer wichtigsten Organe und kann bei Erkrankungen wie COPD, Lungenembolie, Hypertonie oder Pneumonie stark geschwächt sein. Dieses Buch bietet Ihnen praktische Selbsthilfe, u...
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2024
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Atemwege

Sachliteratur
00008588

entliehen
(bis 18.07.2024)
Buchart, Karin
Nutrazeutika - Heilende Nahrungsmittel, Kräuter und Gewürze

Pflanzliche Hausmittel gezielt einsetzen. Immunsystem, Darm, Haut, Atemwege, Harnwege
Stuttgart : Enke , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11624-2

Nutrazeutika - nie gehört? Doch, Sie kennen sie, denn viele sind als pflanzliche Hausmittel bekannt. Neu ist, dass die Wirkung von Kurkuma, Cranberry, Ingwer, Meerrettich, Leinsamen, Apfel u.a. nun...
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2024
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachliteratur
00008209

entliehen
(bis 26.06.2024)
Krug, Marianne
Hormoncoaching erlernen & gezielt anwenden

Wechseljahresbeschwerden lindern. Erkrankungen heilen. Alterungsprozesse aufhalten. Bioidente Hormon
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 164 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11570-2

Balance für die Hormone Schlafstörungen, Hitzewallungen, Gewichtszunahme, depressive Verstimmungen oder Vergesslichkeit können durch Hormone ausgelöst werden. Denn Östrogenmangel, Progesteronmang...
[mehr]  |  Zugang: 21.02.2024
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Frauen

Sachliteratur
00007506

entliehen
(bis 09.07.2024)
Blumenschein, Birgit
Brustkrebs - Die optimale Ernährung für mich

Die Chancen der Ernährungstherapie zum Gesundwerden nutzen. Mit 80 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11731-7

Die Krebszellen blockieren – den Brustkrebs besiegen. Werden Sie aktiv und begleiten Sie Ihre Krebstherapie mit einer Ihrer Situation angepassten Ernährung. Aber auch nach der Behandlung ist es wi...
[mehr]  |  Zugang: 15.12.2023
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Krebs
Ernährung

Sachliteratur
00006958

verfügbar
Neye, Daniela
Hände in Top-Form: schmerzfrei, beweglich & kraftvoll

Die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11614-3

Unsere Hände brauchen wir täglich. Erst wenn sie Schmerzen bereiten, stellen wir fest, dass ohne sie nichts geht. Ob Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Tennisarm, Ganglion, Morbus Dupuytren oder Gicht...
[mehr]  |  Zugang: 21.03.2023
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Orthopädie

Sachliteratur
00005089

verfügbar
Lichtenau, Birgit
Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 1 CD + 1 Beiheft - Laufzeit: 55 min : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11699-0

Mit der wirksamen Feldenkrais-Methode lösen Sie gezielt Verspannungen in den Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Rücken und Schultern. Eine der führenden Feldenkrais-Expertinnen ...
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2023
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung

Hörbücher Erwachsene
54231701

verfügbar
Bort, Rosemarie
Honig, Pollen, Propolis

sanfte Heilkraft aus dem Bienenstock
Stuttgart : Franckh-Kosmos , 2010 - 97 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-440-11165-9

Rosemarie Bort, Krankenschwester, Heilpraktikerin und Vorstandsmitglied des Deutschen Apitherapiebundes informiert in ihrem Ratgeber über die Gewinnung und Herstellung der verschiedenen Bienenprodu...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2022
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachliteratur
00002579

verfügbar
Winkler, Nina
Yoga

selbstbestimmt und gezielt zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Gelassenheit
Stuttgart : pietsch , 2022 - 1. Auflage - 207 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50933-7

Keine Dogmen, keine vorgefertigten Muster, keine unsinnigen Traditionen: Die Lehre dieses Yoga-Praxisbuches setzt auf eine moderne Basis, solides Grundwissen, geschulte Intuition und saubere Techni...
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2022
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
00002862

verfügbar
Martin, Jutta Isabella
Hildegard von Bingen Heilküche
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 272 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10703-5

Die moderne Heilkunde der Hildegard Kochen und Heilen nach Hildegard von Bingen ist so aktuell wie nie: Alte Obst- und Gemüsesorten schmecken köstlich, frische Kräuter sind gesund und verfeinern...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2022
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachliteratur
00001458

verfügbar
Sternheimer-Völcker, Julia
Parkinson. Sicher durch den Alltag

Beweglich und mobil mit den besten Übungen aus der Ergotherapie
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Auflage - 152 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11338-8

Unabhängig und beweglich bleiben. Die ersten Anzeichen einer Parkinson-Erkrankung sind meist verlangsamte Bewegungen und steifer werdende Muskeln. Viele Betroffene haben Sorge, ihren gewohnten Al...
[mehr]  |  Zugang: 15.02.2022
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Neurologie

Sachliteratur
00001043

verfügbar
Angart, Leo
Wieder lesen ohne Brille

einfache Übungen bei Altersweitsichtigkeit
Stuttgart : herbig , 2019 - Aktualisierte und überarbeitete Neuauflage - 101 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7766-2848-7

Wenn das Lesen immer schwerer fällt, greifen viele Menschen automatisch zur Lesebrille. Dabei lässt sich Presbyopie, Altersweitsichtigkeit, durch gezieltes Üben meist ganz leicht beseitigen. Der er...
[mehr]  |  Zugang: 13.01.2022
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Augen

Sachliteratur
00000381

verfügbar
Zierden, Irmgard
Die beste Ernährung für die Wechseljahre

Hormone natürlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten : mit 140 vitalisierenden Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 195 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11202-2

Ernährung als Therapie Die „heißen Jahre“ können uns Frauen ganz schön zu schaffen machen. Hitzewallungen, nächtliches Schwitzen und Schlafstörungen, unerklärliche Gewichtszunahme und Stimmungssc...
[mehr]  |  Zugang: 05.01.2022
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Ernährung

Sachliteratur
00000385

verfügbar
Stumpf, Ursula
Pflanzengöttinnen und ihre Heilkräuter

Naturkraft schöpfen, Heilwissen nutzen
Stuttgart : Kosmos , 2017 - 191 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-440-15678-0

Die Kräfte und Fähigkeiten, die wir Göttinnen verschiedener Kulturen zuschreiben, sind im Jahreslauf mit Monaten und Pflanzen verbunden. Für jeden Monat des Jahres stellt Ursula Stumpf eine „Pflanz...
[mehr]  |  Zugang: 27.08.2021
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachliteratur
54263065

verfügbar
Lingg, Adelheid
Bäume & die heilende Kraft des Waldes

-
Stuttgart : Franckh-Kosmos Verlag , 2016 - 222 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-440-14993-5

Die Heilwirkung von 28 heimischen Bäumen kennen und nutzen. Die Beziehung zu Bäumen ist für viele Menschen von besonderer Bedeutung. Sie sind für sie Freunde, Helfer und Heiler. Die Allgäuer Kräute...
[mehr]  |  Zugang: 25.08.2021
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachliteratur
54252485

verfügbar
Wagner, Karo
Finde deinen inneren Yogi

Rituale, Asanas und Meditationen für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 143 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11144-5

[mehr]  |  Zugang: 25.08.2021
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
54252421

verfügbar
Schmidt, Lucia
Faszienyoga

für Schultern, Nacken und Handgelenke : effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Stuttgart : nymphenburger , 2021 - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6

Viele Menschen leiden durch die Tätigkeit am PC an schmerzenden Handgelenken, einer steifen Schultern-Nacken-Region und Spannungskopfschmerzen. Dieses Buch der renommierten Yogalehrerin Lucia Nirma...
[mehr]  |  Zugang: 06.08.2021
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Orthopädie

Sachliteratur
54262718

verfügbar
Saradananda, Swami
Atem - Kraftquelle deines Lebens

Übungen aus dem Pranayama
Stuttgart : Enke , 2021 - 1 CD + 3 Beilagen - Laufzeit: 72 Minuten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11442-2

Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama vor, der Meditation über die Atmung: sie sind einfach und...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2021
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Hörbücher Erwachsene
54235436

verfügbar
Rieber, Dunja
Das große Kochbuch für Babys und kleine Kinder

vom Gemüsebrei bis zur Lasagne : 240 Rezepte
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11022-6

Das Beste in einem Buch: 240 Rezepte, praktische Tipps und ganz viel Erfahrung Für unsere Kleinen kommt nur das Beste auf den Tisch - so oft wie möglich selbstgemacht. Denn: Kochen für Ihr Baby ode...
[mehr]  |  Zugang: 17.03.2021
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Kinder
Ernährung

Sachliteratur
54127130

verfügbar
Höfler, Heike
Feldenkrais. Die besten Übungen für Ihren Alltag
Stuttgart , 2018 - 128 Seiten + 1 CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10581-9

Fühlen Sie sich leicht und frei! Im Rücken zwickt es und Ihr Nacken- und Schulterbereich fühlt sich unangenehm verspannt an? Feldenkrais-Übungen können Ihnen gezielt gegen Schmerzen, Unbeweglichke...
[mehr]  |  Zugang: 01.10.2020
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung

Sachliteratur
54125559

entliehen
(bis 26.06.2024)
Uehleke, Bernhard
Das große Kneipp-Gesundheitsbuch

mehr als nur Wassertreten: Ganz einfach gesund mit den 5 Behandlungsmethoden
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 5. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10753-0

Stress am Arbeitslatz, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Rheuma... Mit dem seit über 100 Jahren bewährten Gesundheitskonzept von Pfarrer Sebastian Kneipp können Sie Ihrem Körper und Ihre Psyche auf all...
[mehr]  |  Zugang: 04.08.2020
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachliteratur
54211175

verfügbar
Mayr, Peter
Die Candida-Diät

über 100 Rezepte: endlich Schluss mit Darmpilzen
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 6. Auflage - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6794-6

Viele Menschen leiden unter einer Infektion mit Hefepilzen - oft sogar, ohne es zu wissen. Denn Candida albicans ruft so unterschiedliche Beschwerden hervor, dass es schwierig ist, die Krankheit fr...
[mehr]  |  Zugang: 09.07.2020
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Infektionen

Sachliteratur
54125203

verfügbar
Eckmann, Nadine
Goodbye Magersucht

mein Kochbuch für ein neues Leben
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 142 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10463-8

[mehr]  |  Zugang: 18.06.2020
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Sucht

Sachliteratur
54124717

verfügbar
Weis, Ranja
Yin Yoga

Hören - üben - Spannungen loslassen
Stuttgart : Thieme Verlag , 2020 - 1 CD + 3 Beilagen - Laufzeit: 54 Minuten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11235-0

Du fühlst dich gestresst und verspannt? Dann versuche doch einfach mal Yin Yoga, um zur Ruhe zu kommen und loszulassen. In dieser sanften Yoga-Praxis bleibst du etwas länger in den Haltungen und ...
[mehr]  |  Zugang: 18.06.2020
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Hörbücher Erwachsene
54219058

verfügbar
Bartrow, Kay
Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch

die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 204 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10680-9

Das Arthrose-Stopp-Programm Ob Knie, Hüfte oder Schulter - wer unter Arthrose leidet, spürt die Schmerzen jeden Tag und fühlt sich im Alltag stark eingeschränkt. Das muss nicht sein! Mit dem richt...
[mehr]  |  Zugang: 18.06.2020
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Orthopädie

Sachliteratur
54125300

verfügbar
Hitzer, Bettina
Krebs fühlen

eine Emotionsgeschichte des 20. Jahrhunderts
Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 540 Seiten ISBN 978-3-608-96459-2

Mit keiner Krankheit sind wir im privaten wie öffentlichen Umfeld so stark konfrontiert wie mit Krebs. Bettina Hitzer zeichnet die Geschichte dieser Erkrankung so umfassend nach wie noch nie: Sie s...
[mehr]  |  Zugang: 29.05.2020
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Krebs

Sachliteratur
54124368

verfügbar
Bennett, Susanne
Mitochondrien-Power

ihr Ernährungsprogramm
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 132 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10686-1

Nie wieder ausgepowert Sind Sie es leid, sich immer wieder erschöpft und müde zu fühlen, ohne eine wirkliche Erklärung dafür zu haben? Unser Vorschlag: schließen Sie Freundschaft mit Ihren Mitoc...
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2020
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Ernährung

Sachliteratur
54124311

verfügbar
Reese, Nicole
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10987-9

Yoga - so einfach wie nie Du möchtest Yoga auch zu Hause üben, es gelingt dir nur einfach nicht, dich an alle Details und Übungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast? Dann...
[mehr]  |  Zugang: 14.01.2020
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
54123729

entliehen
(bis 16.07.2024)
Storr, Martin
Mindful Darm

Achtsamkeitsübungen gegen Reizdarm
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 1 CD + 1 Beilage - Laufzeit: 44:50 min : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10948-0

Ist unser Darm fit und entspannt, können wir Bäume ausreißen. Stress jedoch macht ihm zu schaffen und er reagiert mit Verdauungsproblemen, Krämpfen und Schmerzen. Gastroenterologe Prof. Martin Stor...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2019
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung

Hörbücher Erwachsene
54226000

verfügbar
Larsen, Christian
Gut zu Fuß ein Leben lang

Trainieren statt operieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Stuttgart : TRIAS - 2019 - 192 Seiten

Starker Auftritt für Ihre Füße Denken Sie mit Wehmut an die Tage zurück, in denen High Heels ganz selbstverständlich zu Ihrer Garderobe gehörten? Machen Ihre Füße beim Joggen schmerzhaft auf sic...
[mehr]  |  Zugang: 03.04.2019  |  Anlagen
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Orthopädie

Sachliteratur
54121265

verfügbar
Snowdon, Bettina
Schlank durch Intervallfasten

alle Methoden im Vergleich
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 104 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10095-1

Essen, was und wieviel man will und dabei zuverlässig abnehmen - das gab's ja noch nie. Doch der neue Shooting-Star der Abnehm-Methoden, das Intervallfasten, macht es möglich: Die regelmäßigen, abe...
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2019  |  Anlagen
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Ernährung
Abnehmen

Sachliteratur
54120836

verfügbar
Bartig-Prang, Tatje
Breifrei

Baby-led-Weaning: Einmal kochen - alle essen mit
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1. Auflage - 150 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10454-6

Beikost entspannt! Breifüttern war gestern: der klassische Weg der Babyernahrung gilt langst nicht mehr als das Nonplusultra. Stattdessen findet das Baby-led Weaning (BLW), bei dem das Baby selb...
[mehr]  |  Zugang: 27.02.2019  |  Anlagen
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Kinder
Ernährung

Sachliteratur
54176856

verfügbar
Clark, Bernie
Das große Yin Yoga-Buch
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 310 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10551-2

Yin Yoga kombiniert das Beste aus der Yoga-Tradition mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Durch das lange Dehnen wirkt Yin Yoga besonders effektiv auf das Fasziengewebe, auf Gelenke u...
[mehr]  |  Zugang: 20.09.2018  |  Anlagen
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
54137796

verfügbar
Keyßer, Prof. Dr. med. Gernot
Köstlich essen - Rheuma

Über 130 Rezepte: entzündungshemmend und bekömmlich
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 133 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10402-7

Genießen und dabei Entzündungen hemmen! Die richtige Ernährung kann die Behandlung einer rheumatischen Erkrankung entscheidend positiv beeinflussen - ohne dabei nach "Krankenhauskost" zu schmecken!...
[mehr]  |  Zugang: 07.06.2018  |  Anlagen
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Ernährung

Sachliteratur
54108150

verfügbar
Müller, Sven-David
Cholesterin- und Fett-Ampel

2500 Lebensmittel bewertet
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 2. Auflage - 144 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10457-7

Mit der richtigen Auswahl an Lebensmitteln lassen sich Ihr Cholesterinspiegel und Ihre anderen Blutfettwerte spielerisch in die richtige Bahn lenken. Wie das geht und welche Lebensmittel Sie dabei ...
[mehr]  |  Zugang: 30.05.2018  |  Anlagen
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Ernährung

Sachliteratur
54108104

verfügbar
Färber, Susanna
Aromaöle für die Hausapotheke

Naturdüfte kennen und richtig anwenden
Stuttgart : Franckh-Kosmos , 2016 - 79 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-440-15001-6

Aromaöle sind eine wirksame und natürliche Ergänzung für jede Hausapotheke. Dieser Ratgeber stellt in 22 doppelseitigen Porträts die geeigneten Pflanzen und Öle vor, beschreibt ihre Herkunft und gi...
[mehr]  |  Zugang: 08.02.2018
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachliteratur
54110411

verfügbar
Ayurveda
Grundlagen und Anwendungen
Stuttgart : TRIAS , 2016 - 3. Auflage - 368 Seiten ISBN 978-3-432-10258-0

Ayurvedische Heilkunst für den Westen! Ayurveda - das ist jahrtausendealte Gesundheitspraxis und zeitlose Heilkunst. Dr. Ernst Schrott und Dr. Wolfgang Schachinger, zwei der bekanntesten Ayurved...
[mehr]  |  Zugang: 08.02.2018
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
TCM & Co.

Sachliteratur
54110614

verfügbar
Ohm, Dietmar
Entspannung für Kinder

ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1. Auflage - 149 Seiten + 1 CD : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10248-1

Kinderleicht zur Ruhe kommen. Hohe Anforderungen in der Schule, Freizeit-Stress am Nachmittag und immer "on" am Smartphone oder Computer. Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten oder Schlafstörungen ...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2018  |  Anlagen
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Kinder
Entspannung

Sachliteratur
54110490

verfügbar
Spork, Peter
Gesundheit ist kein Zufall

wie das Leben unsere Gene prägt : die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik
Stuttgart : DVA , 2017 - 1. Auflage - 411 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-421-04750-2

Warum unsere Gesundheit bei den Großeltern beginnt und bei den Enkeln nicht endet Noch weitgehend unbemerkt von der Öffentlichkeit ändert sich derzeit das Verständnis der Fachwelt von dem, was G...
[mehr]  |  Zugang: 21.06.2017
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Allgemeines

Sachliteratur
54052367

verfügbar
Wehner, Renate
Alexander-Technik

achtsame Übungen für mehr Körperharmonie
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 64 Seiten + 1 CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6739-7

Aufrecht und gelassen durchs Leben Sie möchten in Beruf und Freizeit sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? In diesem Buch wir...
[mehr]  |  Zugang: 18.02.2015
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Orthopädie

Sachliteratur
53989579

verfügbar
Bühring, Ursel
Heilpflanzenrezepte

Die besten aus der Freiburger Heilpflanzenschule
Stuttgart : Ulmer , 2014 - 144 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-8001-7996-1

Dieses Buch ist ein Füllhorn vielfach erprobter Rezepturen von Ursel Bühring und vielen weiteren Lehrenden aus 16 Jahren Freiburger Heilpflanzenschule. Die Rezepte sind für die ganze Familie zum Ge...
[mehr]  |  Zugang: 18.02.2015
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachliteratur
53957791

verfügbar
Ledochowski, Maximilian
Nahrungsmittel-Intoleranzen

Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben
Stuttgart : Trias , 2014 - 2. Auflage - 155 Seiten ISBN 978-3-8304-8017-4

Durchfall und Blähungen nach dem Essen, eine laufende Nase, Atembeschwerden oder Völlegefühl: Die Anzeichen für eine Nahrungsmittel-Intoleranz sind ebenso vielfältig wie die Auslöser. Neben Frucht-...
[mehr]  |  Zugang: 26.11.2014
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Ernährung

Sachliteratur
53959575

verfügbar
Grzelak, Claudia
Das Backbuch für Diabetiker

77 Rezepte ; von süß bis pikant
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 2. Auflage - 127 Seiten ISBN 978-3-8304-6238-5

Dieses schöne Backbuch lässt Diabetikerherzen höher schlagen. Endlich dürfen Sie leckeren Kuchen und pikantes Gebäck ohne Reue genießen. Hier finden Sie über 70 süße und pikante Rezepte - optimal f...
[mehr]  |  Zugang: 07.11.2014
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Diabetes

Sachliteratur
53985673

verfügbar
Stemmermann, Wilhelm
Grauer und Grüner Star, Makuladegeneration
Stuttgart : Hirzel , 2013 - 4., aktualisierte und neu gestaltete Aufl. - 240 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-7776-2233-0

Grauer Star, Grüner Star und altersbedingte Makuladegeneration sind drei Erkrankungen, die mit zunehmendem Lebensalter immer häufiger auftreten und die das Sehvermögen gefährden. Während der Graue...
[mehr]  |  Zugang: 11.04.2014
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Augen

Sachliteratur
53951297

verfügbar
Bächle-Helde, Bernadette
Heilsame Wickel und Auflagen

aus Heilpflanzen, Quark & Co.
Stuttgart : Ulmer , 2014 - 142 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-8001-7978-7

Behaglich gesund werden - Wickel sind im Trend - die wohltuende alternative Heilmethode - Schritt für Schritt - auch für Laien einfach anzuwenden - Porträts der Heilmittel mit weiteren Genesu...
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2014
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachliteratur
53951322

verfügbar
Schmoller, Tibor
Das Asthma-Selbsthilfebuch

Damit Ihnen nie mehr die Luft wegbleibt
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 2., überarbeitete Auflage - 159 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6647-5

Etwa sechs Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an Asthma. Diese Neuauflage bietet Betroffenen nach der Diagnose einen leicht verständlichen Überblick und eine kompakte Erstinformation. ...
[mehr]  |  Zugang: 19.02.2014
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Atemwege

Sachliteratur
53951112

verfügbar
Krämer, Günter
Diagnose Epilepsie

kurz & bündig: wie Sie die Krankheit verstehen,die besten Therapien nutzen & Ihren Alltag optimal ge
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 2., vollständig überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6695-6

Epilepsien sind weit verbreitet: Über 800 000 Menschen sind im deutschsprachigen Raum betroffen. Die Diagnose trifft viele unvorbereitet. Nur bei manchen Erkrankten tritt ein "großer" Krampfanfall ...
[mehr]  |  Zugang: 05.04.2013
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Neurologie

Sachliteratur
53904618

verfügbar
Biesinger, Eberhard
Tinnitus: endlich Ruhe im Ohr
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 2., überarbeitete Auflage - 186 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6480-8

Schluss mit lästigen Ohrgeräuschen! Leiden auch Sie, wie etwa jeder 10. Deutsche, unter einem nervigen Piepsen, Pfeifen und Rauschen im Ohr? Haben Sie als Folge zusätzlich mit Schlaflosigkeit, Schw...
[mehr]  |  Zugang: 05.04.2013
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Hals-Nase-Ohren

Sachliteratur
53904582

verfügbar
Schellenberg, Isabella
Kinderkrankheiten von A-Z

wo Naturheilverfahren wirken - wann Schulmedizin nötig ist
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 2., überarbeitete Auflage - 439 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8304-6501-0

Dieses bewährte Handbuch stellt die Selbstbehandlung bei Kindern mit sanften und alternativen Methoden in den Vordergrund, ohne dabei die Schulmedizin zu vernachlässigen. So bietet es eine ausführl...
[mehr]  |  Zugang: 25.01.2013
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Kinder
Krankheiten

Sachliteratur
53875013

verfügbar
Schweitzer, Dora
Stillen

ihre Stillberatung für zu Hause ; Mütter berichten: das hat mir geholfen
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 2., überarbeitete Auflage - 159 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6663-5

Viele Frauen möchten zwar ihr Baby gerne stillen, haben aber zu wenig Selbstvertrauen und sind zu unsicher. Damit das Stillen von Anfang an klappt, sollten bereits werdende Mütter dieses hilfreiche
[mehr]  |  Zugang: 25.01.2013
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Kinder
Ernährung

Sachliteratur
53875020

verfügbar

In meinem Konto anmelden.