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Bach, Sven
Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken
leckere, schlanke Rezepte, schnell und einfach zubereitet
Hannover : Humboldt , 2016 - 2. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-877-7
• 40% aller Erwachsenen haben einen erhöhten Cholesterinspiegel, bei den 40- bis 70-Jährigen sind es sogar 70% • Über 75 schnelle und gesunde Rezepte – perfekt fürs After-Work-Cooking und mit den w...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Herbst, Vera
Gut essen bei erhöhtem Cholesterin
Über 80 Rezepte von Dagmar von Cramm
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 2., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-444-5
Um Ihr Cholesterin in den Griff zu bekommen, müssen Sie nicht gleich Ihr ganzes Leben umkrempeln. Erhöhte Cholesterinwerte haben ihre Ursache häufig in falscher Ernährung. Ersetzen Sie von nun an „...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung
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Nellessen, Annette
In Topform durch die Wechseljahre
Der vegane Gesundheits- und Ernährungsratgeber
[Aschaffenburg] : Herba Press , 2016 - 376 Seiten : 39,80 EUR ISBN 978-3-946245-02-5
In Topform durch die Wechseljahre - mit dem gesunden veganen Ernährungskonzept für mehr Vitalität und Lebensfreude! Fit durch vegane Ernährung: ohne Hormone! Nachhaltig abnehmen ohne Diät.Nahrungsm...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung
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Grillparzer, Marion
Die Suppe heilt
Trend-Food Brühe für mehr Energie, weniger Pfunde und einen fitten Darm
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5629-7
Für alle, die neue Energie suchen, heißt die Lösung: Entgiften! Das trendige Heilmittel dafür ist Brühe. Sie besitzt eine unglaubliche Detox- und Aufbauwirkung und liefert Stoffe, die wir täglich b...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung
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Hilbert, Anja
Ratgeber Übergewicht und Adipositas
Informationen für Betroffene und Angehörige
Göttingen [u.a.] : Hogrefe Verlag , 2016 - 79 Seiten : 8,95 EUR ISBN 978-3-8017-2761-1
Der Ratgeber richtet sich in erster Linie an Menschen, die unter starkem Übergewicht leiden. Er vermittelt grundlegende Informationen zur Adipositas sowie zu häufigen körperlichen und psychischen B...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Stanitzok, Nico
Low Carb
das Kochbuch für Berufstätige : schnelle Rezepte für den Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,50 EUR ISBN 978-3-8338-5323-4
Gesunde und leckere Ernährung im stressigen Büroalltag? Klingt nach einem Ding der Unmöglichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins Käsebrötchen da, und in der Kantine locken die Pommes ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Ludwig, David
Nimmersatt?
warum wir Fett brauchen, um schlank zu werden
München : Goldmann , 2016 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 478 Seiten : 10,30 EUR ISBN 978-3-442-17586-4
Neueste Forschungsergebnisse zeigen: Reines Kalorienzählen führt nicht zu Gewichtsverlust. Unsere Fettzellen sind für Hungerattacken und Gewichtszunahme verantwortlich. Wenn wir die falschen Nahrun...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung
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Iss was?!
Tiere, Fleisch & ich
Berlin , 2016 - 1. Auflage - 63 Blätter, 7 ungezählte Seiten ISBN 978-3-86928-150-6
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung
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Weiß, Claudia
Lebensmittel-Lügen
Wie die Food-Branche trickst und tarnt
Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen , 2016 - 3. Auflage - 248 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-86336-053-5
Wir haben es satt!
Rindfleischsuppe ohne Rindfleisch, Erdbeerjoghurt, der Erdbeeren vorgaukelt, Alpenmilch aus Schleswig-Holstein oder Hofhühner aus der Geflügelfabrik - die Lebensmittelindustrie ...
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Schaenzler, Nicole
Risiko Bauchfett
was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 143 Seiten : 15,50 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4
Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem gängigen Schönheitsideal. Es gibt jedoch noch einen anderen wichtigen Grund, weshalb man sich nich...
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Gesundheit Ernährung Abnehmen