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Bild Beschreibung Standort Medium
Zylla, Amiena
Yoga für Schulter & Nacken
München : Blv Verlagsgesellschaft , 2008 - 95 Seiten + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0389-5

Schwachstellen stärken: das sanftes Ausgleichstraining - besonders geeignet für alle, die den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen; Verspannungen und Schmerzen vorbeugen und lindern; mit Übungsanleitu...
[mehr]  |  Zugang: 12.05.2011
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
53817120

verfügbar
Feuerabendt, Sigmund
Heilkraft Yoga

100 Übungen für Ihre Gesundheit
München : Knaur , 2008 - 192 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-426-64583-3

Yoga entspannt, ist gesund und hält fit. Doch er kann noch mehr: Bestimmte Yogaübungen und -techniken können Krankheiten heilen oder zumindest lindern. Ihre therapeutische Wirksamkeit wurde in viel...
[mehr]  |  Zugang: 30.09.2008
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
53698634

verfügbar
Grunert, Ulrike
Stressfrei durch Ayurveda-Yoga

einfach durchatmen und entspannen
München : Knaur , 2008 - 1. Auflage - 110 Seiten + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-426-64547-5

Körperliche Verspannungen, Stress im Job, Prüfungsangst, Termindruck bzw. keine Zeit zum Abschalten? Jeder kennt das und sucht immer wieder händeringend nach Lösungen. Damit ist jetzt Schluss. Denn...
[mehr]  |  Zugang: 13.05.2008
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
53683237

verfügbar

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