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Bild Beschreibung Standort Medium
Friedrich, Andreas W.
Integrales Qi Gong

(Tele-Gym)
Tutzing : PSF Film und Video , 2008 - Laufzeit: 105 Minuten : 21,99 EUR

In der chinesischen Weltanschauung ist das "Qi" die Antriebskraft für alle Lebensvorgänge. Qi Gong aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentrationsfähigkeit, führt zu innerer Ruhe und...

DVD
53782609

verfügbar
Bleis, Carola
Feldenkrais

Bewegung bewusst erleben
München : Blv Verlagsgesellschaft , 2008 - 95 Seiten + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0390-1

Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung

Sachliteratur
53755882

verfügbar
Feuerabendt, Sigmund
Heilkraft Yoga

100 Übungen für Ihre Gesundheit
München : Knaur , 2008 - 192 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-426-64583-3

Yoga entspannt, ist gesund und hält fit. Doch er kann noch mehr: Bestimmte Yogaübungen und -techniken können Krankheiten heilen oder zumindest lindern. Ihre therapeutische Wirksamkeit wurde in viel...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
53698634

verfügbar
Zylla, Amiena
Yoga für Schulter & Nacken
München : Blv Verlagsgesellschaft , 2008 - 95 Seiten + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0389-5

Schwachstellen stärken: das sanftes Ausgleichstraining - besonders geeignet für alle, die den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen; Verspannungen und Schmerzen vorbeugen und lindern; mit Übungsanleitu...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
53817120

entliehen
(bis 25.09.2024)
Grunert, Ulrike
Stressfrei durch Ayurveda-Yoga

einfach durchatmen und entspannen
München : Knaur , 2008 - 1. Auflage - 110 Seiten + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-426-64547-5

Körperliche Verspannungen, Stress im Job, Prüfungsangst, Termindruck bzw. keine Zeit zum Abschalten? Jeder kennt das und sucht immer wieder händeringend nach Lösungen. Damit ist jetzt Schluss. Denn...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
53683237

verfügbar
Parry, Robert
Easy Tai Chi

für jedes Alter, an jedem Ort, zu jeder Gelegenheit
Kreuzlingen [u.a.] : Hugendubel , 2008 - 128 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-7205-5048-2

Tai Chi ist ein traditionsreiches chinesisches Übungsprogramm für Körper und Geist, das die Aspekte von Bewegungskunst, Heilmethode, Meditation und Kampfkunst in sich vereint. Auch dieses Thema wir...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Tai Chi & Qi Gong

Sachliteratur
53714259

entliehen
(bis 08.10.2024)
Rehm-Schweppe, Rahel
Massage Quickies zum Verwöhnen

Partner- und Selbstmassage
München : BLV , 2008 - 127 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0391-8

Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Massage

Sachliteratur
53953355

verfügbar

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