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May, Katherine
Der Zauber der Welt
Trost finden in unruhigen Zeiten | Das neue Buch von der Autorin des Bestsellers Überwintern«
Berlin : Insel , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 221 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-458-64392-0
Der Zauber der Welt ist eine Einladung an uns alle, das Leben in seiner sinnlichen Komplexität zu feiern und die Schönheit zu entdecken, die überall um uns herum auf uns wartet. Zutiefst erschöpft ...
Sachliteratur
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(bis 25.06.2024)
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Matzko, Caro
Size egal
Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein
Köln : Bastei Lübbe , 2020 - 2. Auflage - 255 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-431-07023-1
Der Po zu dick, die Brüste zu klein und das Haar zu dünn. Sich den Schönheitsidealen zu widersetzen und die eigene Attraktivität zu erkennen, fällt vielen Frauen sehr schwer. Hier erzählen zwei unt...
Sachliteratur
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(bis 02.07.2024)
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Sachliteratur
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(bis 11.06.2024)
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Corssen, Jens
Lebensfreude
Wie es gelingt, das Leben trotz aller Schwierigkeiten zu bejahen
München : Kailash , 2024 - 235 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63249-1
Die Kunst, grundlos glücklich zu sein. Wer zwanghaft nach dem Glück sucht, bringt sich selbst um die Lebensfreude. Denn unser Ego, auf Überlebenssicherung und Kontrolle gepolt, steht dem Erleben pu...
Sachliteratur
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(bis 21.06.2024)
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Burkeman, Oliver
Das Glück ist mit den Realisten
Warum positives Denken überbewertet ist
München : Piper , 2023 - 1. Auflage - 286 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07261-8
Wir selbst sind unseres Glückes Schmied, können alles schaffen, wenn wir nur an uns glauben und sollen groß denken, aber noch größer träumen. Wenn Sie diesen Glaubenssätzen folgend neue Anstöße zum...
Gemeindebücherei Planegg
Psychologie Lebensführung
Sachliteratur
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(bis 19.06.2024)
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Neuner, Magdalena
Peak Performer
von Spitzenleistern lernen, das echte Leben zu meistern
Hamburg : Murmann Publishers GmbH , 2023 - 1. Auflage - 213 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-86774-769-1
»Peak Performer« ist das erste Inspirationsbuch für eine sinnvolle Leistungskultur. Zwischen leistungslosem Wohlstand und ungesundem ‘Höher, Schneller, Weiter’ ist der Leistungsbegriff dieser Tage ...
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Brach, Tara
Mit dem Herzen eines Buddha
Heilende Wege zu Selbstakzeptanz und Lebensfreude
München : Knaur , 2023 - 1. Auflage - 383 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-21750-4
Wie lernt man, sich so anzunehmen, wie man ist? Wie stärkt man sein Selbstwertgefühl? Tara Brach führt den Leser auf den Weg des inneren Friedens, der zeigt, wie man im eigenen Herzen Zuflucht find...
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Schreiber, Daniel
Die Zeit der Verluste
München : Hanser , 2023 - 1. Auflage - 139 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27800-4
Nach seinem Bestseller „Allein“ geht Daniel Schreiber nun der Frage nach: Wie lässt sich ein Leben in Zeiten um sich greifender Verluste führen? Nichts möchten wir lieber ausblenden als die Unbes...
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Lück, Sabine
Vererbtes Schicksal
wie wir belastende Familienmuster überwinden und unser wahres Potenzial befreien : das große Praxisp
München : Kailash-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 366 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63246-0
Wir alle haben vererbte Erfahrungen, übernommene Schmerzen und alte Überlebensprogramme in uns gespeichert. Diese über Generationen weitergegebenen Verwundungen können Ängste, Depressionen, Beziehu...
Sachliteratur
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(bis 12.06.2024)
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.:
München : C. Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wohlbefinden steigern kann.
Krisen, ...