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Bild Beschreibung Standort Medium
Bartrow, Kay
50 Workouts fürs Fitnessstudio

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit - die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training
München : riva , 2024 - 1. Auflage, Originalausgabe - 143 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2461-0

Die Fitnessstudios in Deutschland zählen über 9,3 Millionen Mitglieder unterschiedlichster Altersgruppen, mit steigender Tendenz. Das umfassende Angebot an Geräten und Tools bietet eine Vielfalt an...
[mehr]  |  Zugang: 22.02.2024
Gemeindebücherei Planegg
Sport
Fitness

Sachliteratur
00007516

entliehen
(bis 07.05.2024)
Coban, Savas
Trail der Träume ...und Albträume

Mein Weltrekordlauf durch Peru - 5.170 km durch Wüste, Dschungel und Hochgebirge
Hamburg : GVG Travel Media GmbH , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten ISBN 978-3-8464-0985-5

87 Tage am Stück, 230.000 Höhenmeter - mit seinem Ultramarathon durch Peru hat Savas Coban einen Weltrekord aufgestellt, den viele für unmöglich hielten. Was Savas dabei erlebt hat? Die Schönheit u...
[mehr]  |  Zugang: 18.01.2024
Gemeindebücherei Planegg
Sport
Laufsport

Sachliteratur
00007383

entliehen
(bis 07.05.2024)
Biermann, Christoph
Um jeden Preis

Die wahre Geschichte des modernen Fußballs von 1992 bis heute
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2022 - 1. Auflage - 248 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-462-00373-4

Fantasie-Ablösesummen und Mega-Gehälter für Superstars. Vereine in den Händen von Oligarchen, Scheichs und Hedgefonds. Gebührenexplosion bei Bezahlsendern. Die WM in Katar … Im Jahr 1992 ändert sic...
[mehr]  |  Zugang: 28.04.2023
Gemeindebücherei Planegg
Sport
Ballsport
Fußball

Sachliteratur
00005629

entliehen
(bis 30.04.2024)
Heycke, Steffen
Das Skibuch

alles über Alpinski, Snowboard & Langlauf, Skigebiete, Touren, Technik und vieles mehr in über 1000
Hamburg : Marmota Maps , 2021 - 1. Auflage - 245 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-946719-34-2

Dieses Buch ist für all die, deren Herz höher schlägt, wenn im Winter die ersten Schneeflocken fallen. Ein Schneesportbuch, prallvoll mit wissenwerten, hilfreichen und vergnüglichen Informationen ü...
[mehr]  |  Zugang: 22.12.2022
Gemeindebücherei Planegg
Sport
Wintersport

Sachliteratur
00004380

verfügbar
Bogner, Willy
Der ultimative Skiguide

mit Neureuther und Co. auf die Piste
München : Callwey , 2020 - 1. Auflage - 335 Seiten : 39,95 EUR ISBN 978-3-7667-2484-7

Willy Bogner hat sich international einen Namen gemacht: als einer der besten deutschen Skifahrer der 60er, ebenso wie als Filmemacher hat er sich nicht nur in Deutschland zum Kult entwickelt. In d...
[mehr]  |  Zugang: 22.12.2022
Gemeindebücherei Planegg
Sport
Wintersport

Sachliteratur
00004381

verfügbar
Westenhöfer, Armin
Trick 17 - Fahrrad und E-Bike

111 geniale Lifehacks rund um Pflege, Reparatur und Touren
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 159 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7724-4634-4

Fahrrad oder E-Bike? Pleiten, Pech und Pannen? Wir haben die Lösung! Du hast ein Fahrrad oder willst dir eins anschaffen, um auf Touren zu kommen? Fehlt nur noch der kreative Ratgeber dazu! Ob Ansc...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2022
Gemeindebücherei Planegg
Sport
Radsport
Wartung

Sachliteratur
00002775

verfügbar
Uzulis, André
Fitnesswandern

wie du beim Wandern effektiv in Form kommst : die besten Übungen auf Tour
Stuttgart : pietsch , 2021 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50924-5

Ein bestechendes Konzept: Die gesundheitsfördernde Wirkung des Wanderns verstärken durch gezielte Übungen auf Tour. Das Gesundheitswandern hat es längst in die Wandervereine geschafft und viele Wan...
[mehr]  |  Zugang: 24.02.2022
Gemeindebücherei Planegg
Sport
Fitness

Sachliteratur
00001418

verfügbar
Röwekamp, Andrea
Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft

über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für je
Grünwald : Copress , 2021 - 8. aktualisierte Neuauflage - 120 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-1276-2

Fitness-Training im Wasser: Eine der gesündesten und effektivsten Sportarten überhaupt Aqua-Fitness ist bei Sport-Profis ebenso beliebt wie bei Freizeit-Sportlern. Kein Wunder, denn das Workout ...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2022
Gemeindebücherei Planegg
Sport
Wassersport

Sachliteratur
00000358

verfügbar
Reisner, Dino
Tennis

Alles, was man wissen muss
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 1. Auflage - 205 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8403-1404-9

Tennis ist eine der beliebtesten Sportarten im Fernsehen weltweit. Millionen Zuschauer fiebern mit, wenn sich Roger Federer, Rafael Nadal und Alexander Zverev spannende Matches liefern. Dieses Werk...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2022
Gemeindebücherei Planegg
Sport
Ballsport

Sachliteratur
00000374

verfügbar
Ellison, Julie
Cliffhanger

die neue Lust am Klettern
Berlin : Gestalten , 2020 - 287 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-89955-882-1

Eine Reise zu den Menschen und Orten, die die Welt des Kletterns bestimmen. Alpines wie sportliches Klettern begeistert immer mehr junge Menschen und ist in den letzten Jahren zu einem globalen Phä...
[mehr]  |  Zugang: 29.06.2021
Gemeindebücherei Planegg
Sport
Bergsport

Sachliteratur
54256537

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