Drucken
Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Der Hörverlag , 2023 - Vollständige Lesung - 1 MP3-CD + 1 Beiheft - Laufzeit: 7 h 40 min : 24,00 EUR ISBN 978-3-8445-4834-1
Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, um das eigene seelische Wohlbefinden zu steigern Kri...
Gemeindebücherei Planegg
Psychologie Resilienz
Hörbücher Erwachsene
Drucken
Hüther, Gerald
Lieblosigkeit macht krank
was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden
Untermünkheim : steinbach sprechende bücher , 2021 - Ungekürzte Lesung - 1 mp3-CD + 2 Beilagen - Laufzeit: 253 Minuten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86974-545-9
Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend – und dennoch leiden viele von uns an „Leib und Seele“. Wie kann das sein? Gerald Hüther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie für Potentialentfaltu...
Gemeindebücherei Planegg
Psychologie Resilienz
Hörbücher Erwachsene
entliehen
(bis 15.05.2024)
Drucken
Kalisch, Raffael
Der resiliente Mensch
wie wir Krisen erleben und bewältigen : neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie
München ; Berlin : Berlin Verlag , 2017 - 234 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8270-1350-7
Wie kann man sich vor stressbedingten Erkrankungen, etwa Depressionen, Angststörungen oder Burnout schützen? Diese Frage treibt die Wissenschaft seit Jahrzehnten um. Trotz aller Anstrengungen ist d...
Gemeindebücherei Planegg
Psychologie Resilienz
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.05.2024)
Drucken
Dietl, Tamara
Die Kraft liegt in mir
wie wir Krisen sinnvoll nutzen können
München : btb , 2015 - 1. Auflage - 285 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-442-75494-6
Ich war schon immer der Meinung, dass Krisen zum Leben gehören. So wie die Sonne morgens aufgeht und abends wieder unter. So wie geboren wird und auch gestorben. Genauso sind Krisen ein Bestandteil...
Gemeindebücherei Planegg
Psychologie Resilienz
Sachliteratur
entliehen
(bis 17.05.2024)
Drucken
Harris, Russ
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt
Unterstützung in schwierigen Zeiten ; ACT in der Praxis
München : Kösel , 2013 - 254 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30957-3
Es gibt immer wieder Momente, in denen das Leben uns einen Schlag versetzt: der Tod eines geliebten Menschen, eine schwere Erkrankung oder Verletzung, ein Unfall oder der Verlust des Arbeitsplatzes...
Gemeindebücherei Planegg
Psychologie Resilienz
Drucken
Hecht, Martin
Lebenskrisen bewältigen
die verborgenen Kräfte der Resilienz in uns entdecken
Freiburg im Breisgau : Kreuz-Verlage , 2014 - 1. Auflage - 158 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61224-4
Martin Hecht verlor vor ein paar Jahren seine Frau, die an Krebs starb. Er blieb mit seinem damals siebenjährigen Sohn allein zurück. Inmitten aller Trauer und Verzweiflung begann er dennoch schon ...
Gemeindebücherei Planegg
Psychologie Resilienz
Sachliteratur
entliehen
(bis 17.04.2024)
Drucken
Berndt, Christina
Resilienz
Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft. Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und B
Stuttgart : Der Audio Verlag , 2014 - Gekürzte Lesung - 4 CDs + 2 Blatt - Laufzeit: 304 Minuten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86231-391-4
Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Warum können die einen 60 Stunden pro Woche durcharbeiten, während andere dabei ausbrennen? Psyc...
Gemeindebücherei Planegg
Psychologie Resilienz
Hörbücher Erwachsene
Drucken
Schützenhöfer, Louis
Vom Charme des Scheiterns
Krisen für einen Neustart nutzen
(
Herder Spektrum ; 6554)
Freiburg i. Br. [u.a.] : Herder , 2013 - 157 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-451-06554-5
Wir kommen im Leben um das Scheitern nicht herum. Und das ist auch gut so. Es zeigt uns, dass wir an eine Grenze gestoßen sind und unsere Möglichkeiten ausgeschöpft haben. Erfolg stellt vielfach ei...
Gemeindebücherei Planegg
Psychologie Resilienz
Drucken
Heller, Jutta
Resilienz
7 Schlüssel für mehr innere Stärke
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 192 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2735-8
Wie kommt es, dass manche Menschen besser mit schwierigen Situationen umgehen können als andere? Wie können Sie mehr Zufriedenheit und Qualität in Ihr Leben bringen? Wir alle brauchen Resilienz, ei...
Gemeindebücherei Planegg
Psychologie Resilienz
Drucken
Wardetzki, Bärbel
Nimm's bitte nicht persönlich
der gelassene Umgang mit Kränkungen
München : Kösel , 2012 - 111 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-466-30970-2
Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, dass wir Kränkungen nicht hilflos ausgeliefert sind. Denn ob wir etwas als Kränkung erleben und wie stark wir uns verle...
Gemeindebücherei Planegg
Psychologie Resilienz