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Engelbrecht, Sigrid
Lass los!
es reicht - Wege aus der Verbitterung
Salzburg : Ecowin Verlag , 2019 - 2. Auflage - 226 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0138-2
Der Ratgeber informiert zu Ursachen, Entstehung und Auswirkungen von Verbitterung als tiefem Kränkungsgefühl und stellt entsprechende Hilfs- und Gegenmassnahmen vor. Mit Exkursen zur posttraumatisc...
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Prophet, Isabell
Wie gut soll ich denn noch werden?!
Schluss mit übertriebenen Ansprüchen an uns selbst
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage, Originalausgabe - 271 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17808-7
Fitness, Fremdsprachen, Karriere, Liebe und Dating. Die Möglichkeiten, sein Ich zu perfektionieren sind heute unglaublich groß, und das Beste: Alles ist ganz leicht zu erreichen, nur einen Klick en...
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Kondo, Marie
Das grosse Magic-Cleaning-Buch
über das Glück des Aufräumens
(
rororo ;
63381 )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2018 - Deutsche Erstausgabe - 316 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63381-2
"Die Unordnung im Zimmer entspricht der Unordnung im Herzen", sagt ein japanisches Sprichwort. Marie Kondo weiß das und hat mit ihrer gefeierten Methode das Leben von Millionen Menschen weltweit ve...
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Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life
einfacher und glücklicher leben
Frankfurt ; New York : Campus Verlag , 2016 - 17., aktualisierte Auflage - 453 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7
Der Klassiker: über 3,5 Millionen verkaufte Bücher. Ordnung ist das halbe Leben...und die andere Hälfte auch! Denn wer simplify your life nur als Ratgeber fürs Aufräumen versteht, dem entgeht das g...
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Rudolph, Ina
Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest?
Vorwort von Byron Katie, "the work"
München : Goldmann , 2016 - 3. Auflage - 251 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-22124-0
"The Work" von Byron Katie, diese berühmte und radikale Methode zur Selbsterkenntnis, ist für viele der direkteste Weg, um das Loslassen zu lernen. Auch für die bekannte Schauspielerin Ina Rudolph ...
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Froböse, Ingo
Power durch Pause
Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten
Berlin : Argon Verlag , 2016 - Autorisierte Lesefassung - 3 CDs + 2 Blatt - Laufzeit: 3 Stunden 30 Minuten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8126-2
Ein Leben ohne Pause gilt für viele als völlig normal. Die beruflichen Anforderungen steigen – Arbeit wird zum Marathonlauf. Feierabend und Wochenende werden ebenfalls prall mit Programm gefüllt. D...
Hörbücher Erwachsene
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Berndt, Christina
Zufriedenheit
wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück
München : dtv , 2016 - Originalausgabe - 253 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26112-8
Sind Sie schon zufrieden oder nur glücklich?
Selbstoptimierung ist in: Ständig plagen wir uns mit dem Gedanken, wie wir noch präziser, effektiver, effizienter mit unseren Ressourcen umgehen und ...
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2016 - Orignalausgabe, 1. Auflage - 185 Seiten : 17,50 EUR ISBN 978-3-86882-666-1
Es gibt Momente im Leben, in denen einem klar wird, dass man etwas ändern muss. Der Moment, als Alexandra Reinwarth ihre nervige Freundin Kathrin mit einem herzlichen "Fick Dich" zum Teufel schickt...
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Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life
einfacher und glücklicher leben
Frankfurt/Main : Campus-Verl. , 2001 - gekürzte Fassung - 2 CDs + 2 Blatt - Laufzeit: 140 Minuten ISBN 978-3-593-37391-1
Die meisten Menschen leiden unter der Kompliziertheit des Lebens. Das Buch schafft Abhilfe, indem es jedem Leser die einfachen Regeln des Vereinfachens an die Hand gibt, mit denen er individuell un...
Hörbücher Erwachsene
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