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Heimes, Silke
Therapeutisches Schreiben bei Depressionen
Hilfe zur Selbsthilfe
Stuttgart : Kohlhammer , 2023 - 1. Auflage - 112 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-17-042362-6
Eine Depression kann sehr belastend sein und das Leben stark beeinträchtigen. Schreiben kann Einsichten in Lebenszusammenhänge vermitteln und zur Bewältigung von Krisen beitragen. Dieses Buch möcht...
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.04.2024)
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Müller-Flechtenmacher, Dr. med. Jana Christina
Hilfe bei Depressionen
Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden | Alles Wichtige zu Medikamenten und Arbei
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 1. Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3
Wege raus aus der Depression Sie kämpfen mit depressiven Stimmungen, vermissen Freude, Leichtigkeit und Energie? Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest zeigt Ihnen Wege auf, mit der Erkrankung umz...
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.04.2024)
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Krömer, Kurt
Du darfst nicht alles glauben, was du denkst
meine Depression
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2022 - 1. Auflage - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00254-6
Ich war dreißig Jahre depressiv. Ich muss damit leben. Und ich habe keinen Bock, das zu verheimlichen.«
Kurt Krömer ist einer der beliebtesten und bekanntesten Komiker des Landes. In seiner Sendun...
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Johnstone, Matthew
Mein schwarzer Hund
Wie ich meine Depression an die Leine legte
München , 2008 - 48 farbige Abbildungen : 14,90 EUR ISBN 978-3-88897-537-0
Ein schwarzer Hund läuft durch dieses Buch, von Seite zu Seite wird er größer, irgendwann ist er riesig, am Ende jedoch sitzt er brav und klein an der Leine: Der schwarze Hund, das ist die Depressi...
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Görlitz, Gudrun
Selbsthilfe bei Depressionen
Stuttgart : Klett-Cotta , 2015 - 150 Seiten : 15,40 EUR ISBN 978-3-608-86054-2
Über Depressionen darf man heute sprechen, und es gibt zahlreiche Möglichkeiten, sich selbst zu helfen oder eine Therapie aktiv zu unterstützen.
- Die Autorin bringt weitreichende Erfahrungen in...
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Spitzer, Manfred
Depressionen und Burn-Out
Galila Verlag , 2013 - 1 CD + 1 Beilage : 14,95 EUR ISBN 978-3-7474-0022-7
Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit. Jeder Fünfte kämpft im Laufe seines Lebens gegen Depressionen. Die Zahl der von Burn-Out betroffenen Menschen steigt dramatisch an. Was kann ...
Hörbücher Erwachsene
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Meierhenrich, Nova
Wenn Liebe nicht reicht
wie die Depression mir den Vater stahl
Hamburg : Edel , 2018 - 217 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0636-6
Laut Statistik erkrankt jeder fünfte Deutsche einmal in seinem Leben an einer behandlungsbedürftigen Depression. Dabei geht es nicht darum, dass man sich mal traurig, erschöpft oder antriebslos füh...
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Johnstone, Matthew
Mit dem schwarzen Hund leben
Wie Angehörige und Freunde depressiven Menschen helfen können, ohne sich dabei selbst zu verlieren
München : Kunstmann , 2009 - 80 ungezählte Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-88897-594-3
Jeder kennt jemanden, der irgendwann einmal an einer Depression gelitten hat oder noch leidet - am schwarzen Hund , wie sie in diesem Büchlein heißt. Matthew Johnstone war selbst über viele Jahre b...
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Haig, Matt
Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben
München : dtv , 2016 - Deutsche Erstausgabe - 288 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-423-28071-6
Ein Buch, das es eigentlich gar nicht geben dürfte. Denn mit gerade mal 24 Jahren wird Matt Haig von einer lebensbedrohlichen Krankheit überfallen, von der er bis dahin kaum etwas wusste: einer sch...
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Fuhljahn, Heide
Kalt erwischt
wie ich mit Depressionen lebe und was mir hilft
München : Diana , 2013 - 317 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-29115-7
Die Angst vor dem Abgrund ist erst der Anfang: Wege aus der Depression
"Du spinnst, bist nicht ganz dicht, reiß dich zusammen." Jahrelang versucht die Journalistin Heide Fuhljahn gegen ihre Angst ...