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Olvenmark, Hanna
Nachhaltig Kochen: die 40€-Woche
Über 50 günstige und saisonale Rezepte für je 4 Portionen + Einkaufsliste
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 187 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-517-10214-6
Klimafreundlich, gesund und lecker durch die Woche – und das für unter 40€! Ernährungsberaterin und Food-Bloggerin Hanna Olvenmark ist zurück und knüpft direkt an den Erfolg des Bestsellers Nachha...
Gemeindebücherei Planegg
Essen & Trinken Vegetarisch
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Olvenmark, Hanna
Nachhaltig kochen unter 1
50 vegetarische Rezepte: gut für dich, deinen Geldbeutel und die Umwelt!
München : Südwest-Verlag , 2022 - 1. Auflage - 154 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10032-6
Gesund, günstig und gut essen? Geht! Gesund kochen ist zeitaufwändig, anstrengend und vor allem teuer? Falsch! Man kann auch mit wenig Geld, Aufwand und Kochkenntnissen gesunde Gerichte zaubern. D...
Gemeindebücherei Planegg
Essen & Trinken Vegetarisch
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Wagner, Tina
Meal Prep - vegetarisch und saisonal
Das vegetarische Meal-Prep-Kochbuch mit saisonalen Zutaten für eine gesunde und nachhaltige Ernährun
Aachen , 2021 - 244 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-9859703-0-8
Meal Prep – vegetarisch, saisonal und super lecker! Viele Menschen legen Wert auf eine vegetarische Ernährung und kochen leidenschaftlich gerne. Doch im hektischen Alltag finden sie dafür häufig ke...
Gemeindebücherei Planegg
Essen & Trinken Vegetarisch
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Plumbaum, Anna
Wanderproviant
70 vegetarische Lieblingsrezepte to go
München : Christian München , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-95961-680-5
Soulfood draußen genießen! Wanderproviant für die Seele! Unter freiem Himmel schmeckt das mitgebrachte Essen doch am besten, oder? Wer gerne kocht und backt hat deshalb für selbst gemachte Köstlich...
Gemeindebücherei Planegg
Essen & Trinken Vegetarisch
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Sokol, Andrea
Das Alles-verwenden-Kochbuch
meine pflanzenbasierte Zero-Waste-Küche
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2020 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-074-4
Clever kochen vereint Zero Waste und Meal Prep: Denn wer gut haushaltet, muss nichts wegschmeißen, plant voraus und isst dabei auch noch echt gesund. Wir alle kennen es: Bei Job, Familie und Co. bl...
Gemeindebücherei Planegg
Essen & Trinken Vegetarisch
Sachliteratur
entliehen
(bis 08.05.2024)
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Kern, Esther
Leaf to root
Gemüse essen vom Blatt bis zur Wurzel
Aarau ; München : AT - Verlag , 2018 - 5. Auflage - 319 Seiten : 51,30 EUR ISBN 978-3-03800-904-7
Warum essen wir Karottengrün nicht? Wieso machen Südkoreaner Kimchi aus der Schale von Wassermelonen, während sie in Europa im Abfall landet? Und weshalb gilt Tomatengrün als giftig, wird aber von ...
Gemeindebücherei Planegg
Essen & Trinken Vegetarisch
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Gätjen, Edith
Das geniale Familienkochbuch - vegetarisch
ihr Wochenplaner: saisonal einkaufen, entspannt kochen, vergnügt essen
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 2. Auflage - 232 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11089-9
Willkommen in der Veggie-Familienküche! Schnitzel und Frikadellen sind schneller gemacht als Gemüse geschnibbelt und gekocht? Weit gefehlt, denn hier hat jemand für Sie vorgeplant: Edith Gätjen, s...
Gemeindebücherei Planegg
Essen & Trinken Vegetarisch
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Kittler, Martina
Lupine
Flower-Power-Proteine
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5940-3
Lange fristete die Lupine ein Schattendasein, doch jetzt blüht die Hülsenfrucht als wahre Superpflanze auf und gilt als einzigartige Neuentdeckung der Fitness-Küche: Die Lupine wird als DER Fleisch...
Gemeindebücherei Planegg
Essen & Trinken Vegetarisch
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Wasiliev, Amelia
Tofu
die gesunde Proteinquelle
München : Dorling Kindersley , 2019 - 159 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3857-2
Tofu-Rezepte – so lecker wie nie! Ob eingerollt in herzhafte Sommerrollen oder sogar im Käsekuchen – Tofu ist ein echter Alleskönner . In über 65 gesunden Rezepten zeigt sich der Soja-Sta...
Gemeindebücherei Planegg
Essen & Trinken Vegetarisch
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Johnsson, Ann-Cathrine
Studentenküche veggie
München : Südwest , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-517-09791-6
Vegetarische Küche für den schmalen Geldbeutel
Die Nase voll von den ewigen Nudeln mit roter Sauce und Tiefkühlpizza? Und keine Lust auf lange Kochsessions mit komplizierten Rezepten? Muss auch ...
Gemeindebücherei Planegg
Essen & Trinken Vegetarisch