Drucken
Bracht, Petra
Essen gegen Schmerzen
90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 3. Auflage - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6
Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe.
2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung
Sachliteratur
entliehen
(bis 21.05.2024)
Drucken
Grönemeyer, Dietrich
Heilsam kochen mit Ayurveda
Hausrezepte der Weltmedizin
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-7315-7
Professor Grönemeyers Weltmedizin: Kochen und heilen mit der jahrtausendealten Lehre des Ayurveda Professor Dr. Dietrich Grönemeyer engagiert sich seit Jahrzehnten leidenschaftlich und aufklär...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung
Drucken
Elmadfa, Ibrahim
Die grosse GU Nährwert-Kalorien-Tabelle
Neuausgabe 2022/23
München : Gräfe und Unzer , 2021 - überarbeitete Neuausgabe, 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7981-4
Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten einen fundierten Überblick über die Nahrungsmitt...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung
Drucken
Paungger, Johanna
Alpha-Omega-Formel
Das alte Wissen von der Ernährung und wie sie deiner wahren Natur entspricht
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 320 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-8338-7825-1
Das alte Wissen um die Phasen des Mondes, Heilkräuter und gesunde Ernährung bilden die Grundlage für die "Alpha-Omega-Formel". Johanna Paungger und Thomas Poppe helfen beim Erkennen des individuell...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung
Drucken
Froböse, Ingo
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3498-1
Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebracht haben, zeigt dieser Ratgeber den Ausweg. Mit ganz gezieltem Training der Muskulatur wird der ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung Abnehmen
Drucken
Stanitzok, Nico
Low Carb
das Kochbuch für Berufstätige : schnelle Rezepte für den Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,50 EUR ISBN 978-3-8338-5323-4
Gesunde und leckere Ernährung im stressigen Büroalltag? Klingt nach einem Ding der Unmöglichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins Käsebrötchen da, und in der Kantine locken die Pommes ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung Abnehmen
Drucken
Schaenzler, Nicole
Risiko Bauchfett
was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 143 Seiten : 15,50 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4
Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem gängigen Schönheitsideal. Es gibt jedoch noch einen anderen wichtigen Grund, weshalb man sich nich...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung Abnehmen
Drucken
Froböse, Ingo
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 2. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3498-1
Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebracht haben, zeigt dieser Ratgeber den Ausweg. Mit ganz gezieltem Training der Muskulatur wird der ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung Abnehmen
Drucken
Dukan, Pierre
Meine Dukan-Diät
das 9-Wochen-Erfolgsprogramm
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-3698-5
Nach den Bestsellern Die Dukan Diät, Das Dukan Diät Kochbuch und Die Dukan Diät: 100 Lebensmittel - 100 neue Rezepte erscheint mit Dukan - Die 60 Tage Diät nicht einfach nur der vierte Band der Erf...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung Abnehmen
Drucken
Heizmann, Patric
Wir sind dann mal schlank
das Abnehmprogramm für Zwei ; das Erfolgskonzept jetzt für Paare
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3285-7
Über die 1001 Unterschiede zwischen Männern und Frauen wurde schon viel Unterhaltsames geschrieben. In dem Ratgeber "Wir sind dann mal schlank" widmet sich Ernährungscoach und Erfinder der erfolgre...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung Abnehmen
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.05.2024)