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Bild Beschreibung Standort Medium
Schindlbeck, Monika
Crashkurs Yoga
München : Gräfe & Unzer , 2010 - 1. Auflage - 48 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-1978-0

Der Crashkurs bietet einen absolut leichten Einstieg in den Yoga, ganz ohne Barrieren: Es sind nur wenige Schritte, die jeweils nur wenig Lese- und Einübungszeit benötigen, zu absolvieren. Dann ist...
[mehr]  |  Zugang: 15.02.2011
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
53806832

verfügbar
Mertens, Wilhelm
Qigong
München : Gräfe & Unzer , 2010 - 1. Auflage - 80 Seiten + 1 CD - Laufzeit: 70 Minuten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1995-7

Kein Wunder, dass sich Qigong in den letzten Jahren in Deutschland zu einer der beliebtesten fernöstlichen Mentaltechniken entwickelt hat. Seine positiven Wirkungen sind zahlreich, es eignet sich f...
[mehr]  |  Zugang: 16.04.2010
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Tai Chi & Qi Gong

Sachliteratur
53765339

verfügbar
Trökes, Anna
Das Yoga-Gesundheitsbuch

mit Yoga und Ayurveda gezielt Beschwerden heilen
München : Gräfe & Unzer , 2007 - 1. Auflage - 239 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-8338-0413-7

[mehr]  |  Zugang: 18.10.2007
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
53657139

verfügbar
Trökes, Anna
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken
München : Gräfe & Unzer , 2006 - 1. Auflage - 126 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0108-2

Wer kennt es nicht, das Kreuz mit dem Kreuz: Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Ursachen für Arztbesuche und Krankschreibungen. Die bekannte Yogalehrerin und Rückenschulleiterin Anna Trökes e...
[mehr]  |  Zugang: 24.01.2007
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Entspannung
Yoga

Sachliteratur
53614426

entliehen
(bis 28.05.2024)

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