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Bild Beschreibung Standort Medium
Auer, Jochen
Abnehmen durch Achtsamkeit

das 8-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht
München : GU, Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Auflage - 80 Seiten + 1 CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3494-3

Nicht nur, was wir essen, entscheidet über unser (Über-)Gewicht, sondern vor allem auch, wie wir essen. Nur, wer sich bewusst mit seinen Ernährungsverhalten auseinandersetzt und seine Essentscheidu...
[mehr]  |  Zugang: 24.09.2014
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Ernährung
Abnehmen

Sachliteratur
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