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Bild Beschreibung Standort Medium
Olpe, Hans-Rudolf
Bis er uns umbringt?

wie Stress die Gesundheit attackiert - und wie wir uns schützen können ; [Sachbuch Psychologie]
Verlag Hans Huber , 2014 - 240 S. graph. Darst. ISBN 978-3-456-95446-2

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Niederberger, Lukas
Die Kunst engagierter Gelassenheit

wie man brennt, ohne auszubrennen
Kösel , 2011 - 119 S. ISBN 978-3-641-06310-8

Mit Herzblut bei der Sache sein. Voller Hingabe ein Ziel verfolgen. Widerstände dafür in Kauf nehmen. Wer sich derart brennend engagiert, verausgabt sich zuweilen bis zur Erschöpfung. Gegen Burnout...
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Hofmann, Eberhardt
Erfolgreiches Stressmanagement
Hogrefe-Verlag , 2013 - 254 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8409-2490-3

Stress ist heute ein Alltagsphänomen. Viele Menschen suchen daher nach Möglichkeiten, im Privatleben und im Berufsalltag erfolgreich mit Stress umzugehen. Der Band beschäftigt sich zunächst mit den...
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Kleinschmidt, Carola
Zu erschöpft, um wütend zu sein

Was sich ändern muss, damit Mütter zu neuer Freiheit finden - Endlich aufatmen, abgeben & aufleben
Kösel , 2023 - 256 S. ISBN 978-3-641-30853-7

Schluss mit dem Mama-Burn-out!Die Burn-out-Expertin Helen Heinemann hat in ihren Seminaren in über 50.000 Stunden die Lebens- und Alltagsgeschichten von Tausenden Müttern kennengelernt, die sich ih...
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